Detox drink for glowing skin: कौन नहीं चाहता कि उनकी स्किन खबसूरत और ग्लोइंग हो। लेकिन, ये तभी हो सकती है जब आपकी स्किन अंदर से साफ, निखरी और खूबसूरत हो। ऐसे में जरूरी ये है कि आप शरीर को अंदर से डिटॉक्स करें और गंदगी को फ्लश ऑउट करें। ऐसे में ये ड्रिंक्स आपकी मदद कर सकते हैं। तो, आइए जानते हैं इन ड्रिंक्स के बारे में विस्तार से।
ग्लोइंग स्किन के लिए 4 डिटॉक्स ड्रिंक्स-Morning detox drink for glowing skin in hindi
1. नींबू पानी
ग्लोइंग स्किन के लिए नींबू पानी पीना कई प्रकार से मददगार है। दरअसल, नींबू आपके शरीर के टॉक्सिन्स को बाहर निकालते हैं और स्किन को अंदर से साफ करते हैं। साथ ही ये ड्रिंक आपके खून को साफ करने और स्किन में अंदर से निखार लाने में मदद करते हैं। इस प्रकार ये आपकी स्किन के लिए बहुत ही फायदेमंद हैं।
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2. चिया सीड वॉटर
चिया सीड वॉटर, ग्लोइंग स्किन पाने में आपकी मदद कर सकता है। इसका फाइबर शरीर के टॉक्सिन्स के साथ चिपकर इन्हें शरीर से फ्लश ऑउट करता है। इसके अलावा ये आपके ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाता है और इस वजह से आपके स्किन की चमक बनी रहती है।
3. अनार का जूस
अनार का जूस, आयरन से भरपूर है और आपकी स्किन की चमक बढ़ाता है। ये एक्ने समेत स्किन की कई समस्याओं को दूर करता है और ग्लोइंग स्किन पाने में मदद करता है। इसके अलावा इसके आयरन तत्व, शरीर में रक्त प्रवाह को बढ़ावा देते हैं और स्किन की चमक बढ़ाते हैं।
(ये आर्टिकल सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें)
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