पिग्मेंटेशन से अक्सर लोग परेशान रहते हैं। आइए जानते हैं इसका कारण और फिर बचाव के उपाय।
जिन लोगों में बीपी लोग रहता है उन्हें इन चीजों का सेवन करना चाहिए जो कि इसे बैलेंस बनाने में मदद करते हैं।
Bloating causes: ब्लोटिंग की समस्या आपको लंबे समय तक परेशान कर सकती है। इसकी वजह है इसके वो कारण जिन्हें हम अनजाने में नजरअंदाज कर देते हैं। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
आपने देखा होगा कि सूती कपड़ों को धो दो तो ऐसा लगता है जैसे कि इसमें जान ही नहीं है। ऐसे में आप चावल का पानी कपड़ों के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं और इसमें जान ला सकते हैं। कैसे, जानते हैं।
गर्मियों में पानी की कमी से बचने के लिए आप इन टिप्स को फॉलो कर सकते हैं। ये शरीर में हाइड्रेशन बढ़ाने के साथ कई बीमारियों से बचाव में मददगार हैं। जानते हैं कैसे।
त्रिदोष (tridosha) का असंतुलन सेहत के लिए कई प्रकार से नुकसानदेह हो सकता है। ऐसे में योगगुरु स्वामी रामदेव से जानते हैं कैसे करें इसे बैलेंस और क्या उपाय काम आ सकते हैं।
नाश्ते में दही से सैंडविच बनाकर खा सकते हैं। अब आप सोच रहे होंगे कि ये कैसे बनेगा, इसकी रेसिपी क्या है। जानते हैं इसे बनाने के तरीके से बारे में विस्तार से।
boiled potato benefits: आलू को हमेशा से मोटापे से जोड़कर देखा गया है। जबकि ऐसा नहीं है अगर आप आलू आराम से उबालकर खाएं तो कई समस्याओं से बच सकते हैं।
मुल्तानी मिट्टी गर्मियों में स्किन के लिए इस्तेमाल होने वाली सबसे देसी चीजों में से एक है।
Vitamin K शरीर के लिए उतना ही जरूरी है जितना कि दूसरे विटामिन। आइए, जानते हैं क्यों।
अगर आप भी कहीं अलग पर खूबसूरत जगहों पर घूमने की चाहत रखते हैं तो ये आपके लिए खास हो सकता है। यहां घूमना आपके लिए एक अलग ही अनुभव देने वाला हो सकता है। कैसे, जानते हैं।
कच्चा प्याज खाना सेहत के लिए कई प्रकार से फायदेमंद है। इसमें कई ऐसे बायोएटिव गुण हैं जो कि कारगर तरीके से काम करते हैं। तो, आइए जानते हैं किन अंगों के लिए प्याज खाना फायदेमंद है।
अक्सर गीले बालों को ड्राई करने के लिए लोग हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन, समझने वाली बात ये है कि क्या इसका रेगुलर इस्तेमाल बालों के लिए नुकसान है? जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
मोटापा कंट्रोल करने के लिए आप स्वामी रामदेव के बताए इन उपायों का इस्तेमाल कर सकते हैं जो कि बेहद कारगर है और आपको कई बीमारियों से बचाव में मदद कर सकते हैं।
आजकल बालों की सबसे बड़ी समस्या है कम उम्र में इसका सफेद होना। दूसरा, स्कैल्प पर जमा गंदगी की वजह से डैंड्रफ की समस्या। ऐसे में इन पत्तियों से बना तेल बालों के लिए कारगर तरीके से काम कर सकता है।
क्या आप भी फ्राइड राइस खाने के लिए घर से बाहर जाते हैं। अगर हां तो, आपको इस रेसिपी को ट्राई करना चाहिए जो कि बाहर जैसा ही स्वाद देगा और उससे ज्यादा टेस्टी होगा।
शरीर को डिटॉक्स करने के उपायों के बारे में बहुत कम ही लोग जानते हैं। जबकि ये लिवर ही नहीं शरीर के कई अंगों की सफाई में कारगर तरीके से काम करता है।
कटहल इन दिनों बाजार में खूब है। ये एक ऐसी सब्जी है जिसे खाने के बाद आपको कुछ चीजों के सेवन से बचना चाहिए।
गुनगुने तेल से बालों की चंपी करना बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मददगार है। जानते हैं इसे लगाने के फायदे।
दिल्ली से बस 4 से 5 घंटे की दूरी पर ही ये जगह है। यहां जाने के लिए आपको बहुत ज्यादा प्लानिंग की जरूरत नहीं है। बस आपको थोड़ा ठहर कर यहां शांति से घूमना है।
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