neem
नीम की पत्तियां
नीम में भरपूर मात्रा में एंटीबायोटिक गुण पाए जाते हैं। जो कि हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। इसी तरह यह घमोरियों से आपको आसानी से निजात दिला सकते है। इसके लिए नीम की कुछ पत्तियों को उबाल लें। इसके बाद इस पानी से नहाएं। इससे आपको लाभ मिलेगा। इसके अलावा आप नीम और तुलसी की पत्तियों को लेकर पीसकर पेस्ट बना लें। और प्रभावित जगह पर लगा लें। इससे आपको राहत मिलेगी।
चंदन का लेप
चंदन को ठंड़ा माना जाता है। अगर आपको सिरदर्द की समस्या है, तो इसका लेप लगाने से आपको फायदा मिलेगा। इसी तरह घमोरियों से आपको ये आसानी से निजात दिला सकता है। इसके लेप को प्रभावित जगह पर लगाएं। राहत मिल जाएगी।
भरपूर रस वाले फलों का सेवन
गर्मी के मौसम में सबसे ज्यादा शरीर में पानी की कमी होती है। जो कि घमोरियां होने का कारण बनती है। इससे बचने के लिए भरपूर मात्रा में ऐसे फलों का सेवन करें। जिसमें अधिक रस हो। इससे आपके शरीर में पानी की पूर्ति होगी और आपको घमोरियों की समस्या नहीं होगी।
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