Incredible Benefits of bottle gourd juice lauki with ginger
शरीर को रखें ठंडा
गर्मियों के मौसम में आपके लिए ये काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। यह आपके शरीर की गर्मी को कम करने के साथ-साथ कब्ज, सिरदर्द जैसी समस्या से भी निजात दिलाता है।
ब्लडप्रेशर को करें कंट्रोल
लौकी में भरपूर मात्रा में पोटैशियम पाया जाता है। जो कि ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में काफी फायदेमंद है। इसका सेवन आप रोजाना करें।
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