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Hindi News लाइफस्टाइल हेल्थ रोजाना करें इस चीज का सेवन और कुछ ही दिनों में पाएं किडनी के स्टोन से छुटकारा

रोजाना करें इस चीज का सेवन और कुछ ही दिनों में पाएं किडनी के स्टोन से छुटकारा

अगर आपको स्टोन की समस्या है तो ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं। कम से कम 10 गिलास तो जरुर पीना चाहिए। क्योंकि अगर आपने कम पानी पिया तो आपको ज्यादा दर्द हो सकता है। इसके अलावा इस घरेलू उपाय को अपनाकर इस समस्या से निजात पा सकते है।

lemon

रोजाना आधा कप शुद्ध नींबू का रस लेने से इस समस्या से निजात पा सकते हैं। या फिर घर में बना हुआ 4 औंस(ounces) नींबू का पानी लें। इसे दिन में दो बार पिएं। सुबह और शाम। इससे आपको कुछ ही दिनों में किडनी के स्टोन से निजात मिल जाएगा।

इसके अलावा आप डॉक्टर से संपर्क कर इस समस्या से निजात पा सकते है।

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