हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) मनाया जाता है। इस बार 6वां योग दिवस मनाया जाएगा। आमतौर पर हर साल योग दिवस के दिन बड़े कार्यक्रम आयोजित किए जाते रहे हैं, लेकिन इस बार कोरोना वायरस के प्रकोप के कारण हर कोई इस बार घर में रहकर योग दिवस मनाएगा। इसकी कारण इस बार की थीम 'घर पर योग और परिवार के साथ योग' रखी गई है।
विश्व योग दिवस 2020: पहली बार योग करने वालों के लिए बेहतरीन 12 योगासन, जानिए तरीका घर पर रहकर आप खुद योग करने के साथ-साथ अपने दोस्तों और करीबियों को ये मैसेज भेजकर योग करने के लिए प्रेरित भी कर सकते हैं।
रोगमुक्त जीवन जीने की हो चाहत। नियमित योग करने की डालो आदत।
Image Source : india tvअंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2020
सफलता तीन चीजों से मापी जाती है। धन, प्रसिद्धि और मन की शांति। धन और प्रसिद्धि पाना आसान है लेकिन मन की शांति केवल योग से मिलती है।
Yoga Day 2020: जानिए अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम, इतिहास, स्वास्थ्य लाभ के साथ योग के बारे में सबकुछ Image Source : india tvअंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2020
योग जीवन का वह दर्शन है, जो मनुष्य को उसके आत्मा से जोड़ता है।
Image Source : india tvअंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2020
यदि शरीर व मन स्वस्थ नहीं है, तो लक्ष्य को पाना असम्भव है। योग करने से मन और शरीर दोनों स्वस्थ होते हैं।
Image Source : india tvअंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2020
योग मनुष्य के शरीर, मन और आत्मा को उर्जा, ताकत और सौंदर्य प्रदान करता है।
Image Source : india tvअंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2020
योग धर्म नहीं, एक विज्ञान हैं। यह कल्याण का विज्ञान, शरीर, मन और आत्मा को जोड़ने का विज्ञान है।
Image Source : india tvअंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2020
स्वयं को बदलो, जग बदलेगा। योग से सुखमय हर दिन खिलेगा।
Image Source : india tvअंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2020
जिसने योग अपनाया। रोग को हमेशा के लिए दूर भगाया।
स्वास्थ्य जीवन जीना जिंदगी की जमा पूंजी
योग करना रोगमुक्त जीवन की कुंजी
योग दिवस की शुभकामनाएं
Latest Health News
