YOGA DAY 2020
-
योग दिवस पर भारतीय क्रिकेटरों ने दी देशवासियों को यह खास संदेश, बताया फिटनेस का मंत्र
योग दिवस के मौके पर कई बड़े क्रिकेटर्स ने भी योगा करते हुए अपनी तस्वीर को सोशल मीडिया पर फैंस के साथ साझा कर इस खास दिन की बधाई दी है।
क्रिकेट | Jun 21, 2020, 11:16 AM IST -
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: योग दिवस पर पीएम मोदी ने किस बात पर दिया जोर, एक क्लिक में पढ़िए पूरा भाषण
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने योग दिवस के दिन देशवासियों को संबोधित किया। अपने इस भाषण में पीएम मोदी ने इस बार के योग दिवस की थीम, कोरोना वायरस और योग से शरीर को क्या-क्या फायदा होता है इस बारे में बताया।
हेल्थ | Jun 21, 2020, 11:18 AM IST -
विश्व योग दिवस 2020: इन 21 योगासनों के साथ मनाइए योग दिवस, स्वामी रामदेव से जानिए एडवांस योगासन के अचूक फायदे
आज दुनियाभर में योग दिवस मनाया जा रहा है। इस खास मौके पर स्वामी रामदेव ने उन आसनों के बारे में बताया, जिनसे तन और मन दोनों स्वस्थ रहेंगे।
हेल्थ | Jun 21, 2020, 12:22 PM IST -
सेना के जवानों ने कश्मीर की बर्फीली पहाड़ियों पर किया योग, लद्दाख से भी आई योग करते लोगों की तस्वीरें
देशभर में धूमधाम से योग दिवस मनाया जा रहा है। इस खास मौके पर सेना के जवानों ने भी योग किया। सेना के जवानों की योग करते हुए तस्वीरें कश्मीर और लद्दाख से आई हैं। सेना के अलावा आम लोग भी योग करते हुए नजर आए। देखिए योग दिवस की ये शानदार तस्वीरें...
इवेंट्स | Jun 21, 2020, 08:27 AM IST -
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2020: पीएम मोदी ने घर पर योग करने पर दिया ज़ोर, यहां पढ़िए उनके भाषण की 10 खास बातें
विश्व योग दिवस पर पीएम मोदी ने देश को संबोधित किया और इस दौरान उन्होंने कोरोना से बचने के लिए प्राणायाम को अपने जीवन में शामिल करने का आग्रह भी किया।
हेल्थ | Jun 21, 2020, 09:16 AM IST -
विश्व योग दिवस 2020: स्वामी रामदेव से जानिए इंस्टेंट योग, कोरोना से बचाएगा प्राणायाम!
विश्व योग दिवस के खास मौके पर स्वामी रामदेव ने ऐसे 21 योगासन और प्राणायाम के बारे में बताया जिन्हें करके आप शारीरिक और मानसिक रूप से हेल्दी रह सकते हैं।
हेल्थ | Jun 21, 2020, 05:43 PM IST -
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2020: करीना कपूर खान से सचिन तेंदुलकर तक, देशभर के लोगों ने किया योग
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर राजनीति, बॉलीवुड और सेना तक के लोग योग कर रहे हैं। आइए देखते हैं तस्वीरें और वीडियो-
हेल्थ | Jun 22, 2020, 11:00 AM IST -
Yoga Day 2020: योग दिवस पर दोस्तों को ये मैसेज और तस्वीरें भेजकर करें योगासन करने के लिए प्रेरित
योग दिवस में इस साल घर में रहकर योग करें। इसके साथ-साथ अपने दोस्तों और करीबियों को ये मैसेज भेजकर उन्हें भी योग करने के लिए प्रेरित करें।
हेल्थ | Jun 21, 2020, 12:00 AM IST -
मोटे लोगों के लिए काफी कारगर है ये योगासन, कुछ ही माह में हो जाएगे स्लिम
योग नैचुरल तरीके से वजन घटाने सबसे बेस्ट तरीका है। अगर आप तेजी से वजन कम करना चाहते हैं तो रोजाना करें ये योगासन और प्राणायाम।
हेल्थ | Jun 20, 2020, 11:55 PM IST -
कैंसर की जंग जीतने के लिए रोजाना करें ये योगासन, साथ ही जानिए प्राणायाम और घरेलू उपाय
स्वामी रामदेव के अनुसार योग करने से शरीर के अंदर इतना ज्यादा एनर्जी आ जाती है कि कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी भी कोसों दूर रहती हैं।
हेल्थ | Jun 20, 2020, 03:13 PM IST -
विश्व योग दिवस 2020: डायबिटीज को कंट्रोल करने में कारगर ये योगासन, आसानी से घर बैंठे कम होगा ब्लड शुगर
खराब लाइफस्टाइल खानपान, अनियमित नींद और शारीरिक परिश्रम न कर पाने के कारण ब्लड शुगर के साथ-साथ कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जानिए डायबिटीज से निजात पाने के लिए योगासन।
हेल्थ | Jun 20, 2020, 03:06 PM IST -
विश्व योग दिवस 2020: कम लंबाई से हैं परेशान तो इन योगासनों की मदद से बढ़ाइए अपना कद
अगर आप नैचुरल तरीके से अपनी हाइट बढ़ाना चाहते हैं तो योग की मदद ले सकते हैं। स्वामी रामदेव के अनुसार योग के द्वारा 18 साल की उम्र तक आप अपनी लंबाई बढ़ा सकते हैं।
हेल्थ | Jun 20, 2020, 02:58 PM IST -
Yoga Day 2020: दुबले-पतले लोग न हों मायूस, इन योगासनों की मदद से एक माह में बढाएं कई किलो अपना वजन
वजन बढ़ाने के लिए अच्छा आहार के साथ-साथ योग और एक्सरसाइज बहुत ही ज्यादा मायने रखती हैं। अगर आप तेजी से अपना वजन बढ़ाना चाहते हैं तो नियमित रूप से करें ये योगासन और प्राणायाम।
हेल्थ | Jun 20, 2020, 02:22 PM IST -
Yoga Day 2020: जानिए अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम, इतिहास, स्वास्थ्य लाभ के साथ योग के बारे में सबकुछ
21 जून 2015 को पहली बार योग दिवस मनाया गया था। हर साल इस दिन दुनियाभर के लोग योग करने के प्रति प्रेरित होते हैं। जानिए योग दिवस का इतिहास, थीम और स्वास्थ्य लाभ
हेल्थ | Jun 19, 2020, 02:58 PM IST