दिल्ली, नोएडा समेत देशभर में इस समय आंखों के रोगी बढ़ गए हैं। हर अस्पताल में इस समय कंजक्टिवाइटिस आई फ्लू के रोगी आपको मिल जाएंगे। हालांकि, ये स्थिति इस बार की नहीं है बल्कि, हर बार बारिश के बाद कंजक्टिवाइटिस (conjunctivitis) आई फ्लू की समस्या बढ़ ही जाती है। इसमें इंफेक्शन की वजह से आंखें गुलाबी (pink eye) हो जाती हैं और फिर इनमें से पानी आने लगता है। समय के साथ आंखों में सूजन और दर्द भी बढ़ती जाती है। लेकिन, समझने वाली बात ये है कि बारिश के मौसम या कहें कि मानसून में ही कंजक्टिवाइटिस की समस्या क्यों बढ़ती है। साथ ही इससे कैसे बचें, जानते हैं।
मॉनसून के मौसम में क्यों बढ़ जाती है कंजक्टिवाइटिस की बीमारी-Why conjunctivitis is spreading in india during monsoon?
मॉनसून में बैक्टीरिया, वायरस और क्लैमाइडिया इंफेक्शन का खतरा ज्यादा होता है। दरअसल, इस मौसम में ह्यूमिडिटी की वजह से वायरस को जहां फैलने का मौका मिलता है वहीं, नमी की वजह से इंफेक्शन हमारे बीच लंबे समय तक के लिए रहता है। ऐसा ही कुछ कंजक्टिवाइटिस के साथ भी है। ये एडेनोवायरस, हर्पीस सिम्प्लेक्स वायरस और वैरिसेला जोस्टर जैसे वायरस की वजह से होता है। पर इस मौसम में ज्यादा पसीने आने की वजह से लोग अपनी आंखों को बार-बार छूते हैं और ये इंफेक्शन फैलने लगता है।
कंजक्टिवाइटिस से कैसे बचें-Prevention Tips for conjunctivitis
-बार बार अपनी आंखों को छून से बचें।
-आंखों की ठंडे पानी से सफाई करते रहें।
-अपने तौलिए और रूमाल को किसी के साथ शेयर न करें।
-घर से बाहर निकलते समय चश्मा पहने रहें।
-अपने तकिए का कवर साफ रखें और इसे बदलते रहें।
-आंखों में काजल और मस्कारा आदि लगाते समय मेकअप टूल्स की साफ-सफाई का खास ध्यान रखें।
-आई लैंस की सफाई का खास ध्यान रखें।
Image Source : socialConjunctivitis_causes
कंजक्टिवाइटिस के मरीज इन बातों का रखें ध्यान-Tips for conjunctivitis patients
अगर आपको कंजक्टिवाइटिस हो गया है तो आपको सबसे पहले बाकी लोगों से दूरी बनाते हुए एक काला चश्मा पहन लेना चाहिए। इसके अलावा कॉन्टेक्ट लेंस, तौलिया और रूमाल के इस्तेमाल से बचें। स्वीमिंग करने न जाएं और ज्यादा धूप में न निकलें। भीड़भाड़ वाली जगहों से बचें।
इन लक्षणों को लेकर रहें सतर्क-Conjunctivitis Symptoms
इस इंफेक्शन से बचने का एक उपाय ये भी है कि आप इसके लक्षणों को देखते ही सतर्क हो जाएं और दूसरों से खुद को अलग करके डॉक्टर के पास जाएं। तो, अगर आपकी आंखें लाल हो रही हैं, आंखों में चुभन और खुजली है तो लोगों से दूरी बनाएं। इसके अलावा अगर आपकी आंखें चिपक रही हैं या इनमें सूजन है और लाइट सेंसिटिविटी हो रही है तो भी डॉक्टर के पास जाएं और अपना चेकअप करवाएं।
(ये आर्टिकल सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें)
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