होली के दिन लोग एक दूसरे को रंग-गुलाल लगाते हैं। लेकिन मार्केट में मिलने वाले रंगों में मिलावट भी हो सकती है। मिलावट वाले रंग त्वचा को बुरी तरह से प्रभावित कर सकते हैं। लेकिन अगर यही रंग कभी गलती से आंखों में चले जाएं, तो सोचिए आपकी आंखों को इस गलती का कितना भारी नुकसान उठाना पड़ सकता है। आज हम आपको बताएंगे कि अगर भूल से कभी किसी की आंखों में होली का रंग चला जाए, तो सबसे पहले क्या करना चाहिए...
आंखों को अच्छी तरह से धो लीजिए- होली पर आंखों में रंग जाने पर सबसे पहले अपनी आंखों को तुरंत साफ और ठंडे पानी से धो लीजिए। आपको आंखों को हल्के बहाव से लगभग 10-15 मिनट तक धोना है। इससे न केवल रंग के कण निकाल पाएंगे बल्कि आंखों में महसूस होने वाली जलन भी कम हो पाएगी। ध्यान रहे कि आपको अपनी आंखों को मलना नहीं है। आंखों को धोने के बाद आप लुब्रिकेटिंग ड्रॉप्स का इस्तेमाल कर सकते हैं।
होली खेलने से पहले क्या करें- अपनी त्वचा और आंखों को मिलावटी रंगों से होने वाले नुकसान से बचाने के लिए अपनी त्वचा पर और आंखों के नीचे नारियल के तेल की या फिर एलोवेरा जेल की एक लेयर अप्लाई कर लीजिए। ये लेयर रंग को त्वचा पर और आंखों के नीचे वाले एरिया पर चिपकने से रोक पाएगी। ध्यान रहे कि आपको होली खेलते समय कॉन्टैक्ट लेंस पहनने की गलती बिल्कुल नहीं करनी चाहिए।
गौर करने वाली बात- अगर आपको आंखों में तेज जलन, दर्द, लालपन, पानी आना, धुंधला दिखाई देना, इस तरह के लक्षण महसूस होते रहें, तो आपको बिना देरी किए तुरंत किसी आई स्पेशलिस्ट से संपर्क कर लेना चाहिए। मिलावटी रंगों में पारा, एस्बेस्टस, सिलिका, अभ्रक और सीसा जैसे केमिकल्स पाए जाते हैं, जो आपकी त्वचा के साथ-साथ आंखों को भी बुरी तरह से प्रभावित कर सकते हैं। आपकी एक छोटी सी लापरवाही पछतावे का कारण बन सकती है।
डिस्क्लेमर: इस आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। सेहत से जुड़े किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इंडिया टीवी किसी भी प्रकार के दावे की प्रामाणिकता की पुष्टि नहीं करता है।
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