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ऐसें करें तैयार और सेवन
सबसे पहले संतरों, चकोतरा और नींबू को आधा काटकर पानी में निचोड़ लें। इसके बाद इसमें अदरक और सेब का सिरका मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं। फिर इसका सेवन करें। रोजाना 5 दिनों तक इसका सेवन करें। इसके बाद तीन दिन न पिएं और फिर लगातर 5 दिन और पीएं। थोड़े दिनों में ही आपको असर दिखने लगेगा।
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