less sleep
1 बजे से 3 बजे के बीच में नींद खुलती है
यह समय गॉलब्लैडर में ऊर्जा मेरिडियन और आपके ब्लड में शुगर का लेवल बढ़ने की वजह से हो सकता है। अगर आप इस वक्त जाग रहे हैं तो इसका साफ ये प्रतीक है कि आप किसी बात से आप गुस्से में हैं या बहुत ज्यादा किसी बात को लेकर परेशान हैं । ऐसे में आप किसी ऐसी चीज का प्रयोग करें ताकि आपको सही नींद आ जाए और आपका गुस्सा भी शांत हो जाए। ऐसा जब कभी हो तो आप सबसे पहले ठंडा पानी पीएं या जिस वजह से आपको नाराजगी आप उस पर बात करके उसे खत्म भी कर सकते हैं।
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