मोटापा, शुगर और थाइरॉयड होगा कंट्रोल, बाबा रामदेव के इन आयुर्वेदिक उपचार को करें फॉलो

अगर आपको भी मोटापा, हाई शुगर और थाइरॉयड जैसी बीमारियों ने घेर रखा है तो बाबा रामदेव के इन घरलू नुस्खों को ज़रूर आज़माएं

Image Source : FREEPIK Baba Ramdev

Feb 18, 2023, 11:58:40 IST

कभी-कभी अचानक से आपका भी मन करता होगा कुछ दिन फुरसत में बिताने का। वैसे घूमने का मौका मिले तो आपके मन में सबसे पहले कहां जाने का ख्याल आता है। सूरज की रोशनी, समुंदर की लहरें और किनारे रेत पर शांति से वक्त बिताने में जो मजा है वो और कहीं नहीं। अरब सागर की नीली छटा, मुलायम रेत, काली चट्टाने, नारियल-खजूर और पाम के पेड़ की सीधी कतारें। मोरजिम बीच पर कछुए तो सुपर एडवेंचरस बागा बीच के नजारे दिखेंगे। आज गजब का संयोग बना है। एक तरफ महाशिवरात्री है और दूसरी तरफ महामंत्र 'नम: शिवाय' के पांच अक्षर जो पांच तत्वों- सूरज की रोशनी, पानी, जमीन, हवा और आकाश की ओर इशारा करते हैं। और ये पांचों चीजें एक साथ आज देखने को मिलेंगी। साथ में स्वामी जी का आदियोगि शिव की योगिक आराधना यानि योगाभ्यास भी साथ-साथ चलेगा।