Sajid Khan Alvi

भारत में हाई ब्लड प्रेशर एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जहाँ 4 में से 1 वयस्क इसका मरीज़ है। विश्व स्वास्थ्य संगठन की रिपोर्ट के अनुसार, इनमें से कई लोगों को अपनी बीमारी के बारे में पता नहीं है। ऐसे में बाबा रामदेव से जानते हैं हाई ब्लड प्रेशर होने अपर अपना ध्यान कैसे रखें

डायबिटीज के मरीजों की संख्या दिन प्रतिदिन लगातार बढ़ती जा रही है। इसे कंट्रोल करने के लिए लोग तमाम तरह के उपाय भी कर रहे हैं। लेकिन इसे पूरी तरह कंट्रोल नहीं कर पाते। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानेंगे डायबिटीज को कैसे कंट्रोल किया जाए।

Weight Loss Remedies By Baba Ramdev: वजन घटाने के लिए लोग इंजेक्शन, दवाओं और सर्जरी का सहारा ले रहे हैं। लेकिन इनके साइडइफेक्ट्स कहीं ज्यादा खतरनाक हैं। स्वामी रामदेव से जानिए मोटापा कम करने के अचूक उपाय।

Cancer From Tobacco and Smoking: तंबाकू और सिगरेट से कैंसर के मामले भी तेजी से पनप रहे हैं। ये नशा शरीर को अंदर के खोखला बना रहा है। लंग कैंसर से लेकर माउथ कैंसर तक कई तरह के कैंसर धूम्रपान के कारण होते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए नशा छुड़ाने के उपाय।

अगर आप भी साइटिका, वैरिकोज़ वेन्स और जोड़ो के दर्द से परेशान हैं तो उसे दूर करने के लिए बाबा रामदेव के ये उपाय आज़माएं।

छठ का पर्व देश में बेहद बेहद धूमधाम से मनाया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं यह त्यौहार आपकी सेहत के लिए भी फायदेमंद है। चलिए बाबा रामदेव से जानते हैं कैसे?

Neck Size Show Your Health: सिर्फ मेडिकल टेस्ट ही नहीं कुछ फिजिकल टेस्ट भी आपकी सेहत का हाल बता देते हैं। गर्दन के साइज से शरीर में बीमारियों का पता चलता है। स्वामी रामदेव से जानिए मोटी गर्दन किन बीमारियों की ओर इशारा करती है।

Improving Indoor Air Quality: प्रदूषण से घर के अंदर की हवा भी जहरीली हो गई है। शाम होते ही घर गैस चैंबर बन जाते हैं। स्वामी रामदेव से जानें घर के अंदर प्रदूषण से कैसे बचें और इसके लिए क्या उपाय करें?

How To Improve Lifestyle: खराब हो रही लाइफस्टाइल को सुधारने से बीमारियां दूर रहती है। इससे शुगर, बीपी और दिल की बीमारियों के खतरे को कम किया जा सकता है। स्वामी रामदेव से जानें लाइफस्टाइल को सुधारने के उपाय।

Panchakarma Body Detox: दिवाली पर सिर्फ घर की सफाई नहीं बल्कि शरीर की सफाई भी जरूरी है। दिवाली से पहले पंचकर्म से शरीर को भी डिटॉक्स कर लें। स्वामी रामदेव से जानिए पंचकर्म के फायदे।

Cancer Prevention Diet Ramdev: कैंसर के मामले भारत में तेजी से बढ़ रहे हैं। अमेरिका और चीन में कैंसर और उससे होने वाली मौत का आंकड़ा कम हुआ है लेकिन भारत में केसेज बढ़ रहे हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए कैंसर को कैसे हराएं?

प्रदूषण की वजह से फेफड़ों से जुड़ी समस्याएं जैसे अस्थमा काफी बढ़ जाता है। ऐसे में स्वामी रामदेव ने बताया है कि फेफड़ों को स्वस्थ्य कैसे रखा जाए। साथ ही उनसे जानेंगे कि अस्थमा के मरीजों को किन बातों का ध्यान रखने की जरूरत है।

Baba Ramdev Tips For Healthy Liver: अगर आप भी चाहते हैं कि आपका लिवर हमेशा हेल्दी और सेहतमंद रहे तो आज़माएं बाबा रामदेव के ये बेहतरीन नुस्खे

क्या आप जानते हैं कि डायबिटीज को नेचुरली भी मैनेज किया जा सकता है? आइए बाबा रामदेव से जानते हैं कि ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए क्या करना चाहिए...

बच्चों में दिल से जुड़ी बीमारियों के मामले वाकई में चिंता का विषय है। आइए कुछ ऐसे तरीकों के बारे में जानकारी हासिल करते हैं जिनकी मदद से दिल की सेहत को मजबूत बनाया जा सकता है।

अगर आप भी लंबे समय तक अपने शरीर और अपनी सेहत को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं, तो आपको आज से ही रामदेव द्वारा बताई गई कुछ टिप्स को फॉलो करना शुरू कर देना चाहिए।

बढ़ते हार्ट अटैक के मामले वाकई में चिंता का विषय हैं। आइए बाबा रामदेव द्वारा बताए गए कुछ ऐसे तरीकों के बारे में जानते हैं, जो आपके दिल की सेहत को मजबूत बनाने में कारगर साबित हो सकते हैं।

Weight Loss Ramdev Remedy: UNICEF की रिपोर्ट से दुनियाभर में डर बढ़ गया है। जिसे नवरात्र में कम किया जा सकता है। जी हां पूरी दुनिया के बच्चों के लिए मोटापा बड़ा संकट बन गया है। लेकिन 9 दिन की फास्टिंग से आसानी से 5 किलो तक वजन कम किया जा सकता है। स्वामी रामदेव ने बताया व्रत और योग का यौगिक मंत्र।

अगर आपने अपनी ब्रेन हेल्थ की देखभाल नहीं की तो आप अल्जाइमर-डिमेंशिया जैसी गंभीर बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं। आइए स्वामी रामदेव से मेमोरी को बूस्ट करने के कुछ नेचुरल उपायों के बारे में जानते हैं।

सिर्फ उम्रदराज लोगों पर ही नहीं बल्कि जवान लोगों पर भी हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता जा रहा है। आइए स्वामी रामदेव द्वारा बताए गए कुछ ऐसे टिप्स के बारे में जानते हैं, जो आपके दिल की सेहत को मजबूत बनाने में असरदार साबित हो सकते हैं।