प्रेग्नेंसी के समय आ रही है उल्टियां, तो अपनाएं ये घरेलू उपाय
अगर प्रेग्नेंसी के समय ज्यादा उल्टियां हो रही है तो उसका उपचार तुरंत करना चाहिए। जिससे ज्यादा परेशानी से गुजरना पडें। उल्टियों की यह समस्या आप घरेलू उपायों से भी कर सकती है। जिसके कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होती है। जानिए इन घरेलू उपायों के बारें में।
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सुबह उठने से पहले ही बिस्किट या टोस्ट को खाने से पेट में हो रही बेचैनी थोड़ी कम हो जाती है जिससे बिस्तर से उठते ही उल्टी नहीं होती है।
प्रेग्नेंट महिला को उल्टी से निजात दिलाने के लिए हर्र को पीसकर शहद के साथ चटाएं। इससे उल्टी बंद कर देता है।
एक चम्मच तुलसी का रस पीने से उल्टी की समस्या से निजात मिल जएगा।
थोड़ा सा अजवाइन खाना खाने के बाद जरुर खाना चाहिए। इससे आपको मिचली या उल्टी नहीं आएगी।
