आवंला का सेवन करने से वजन और दिमाग तेज होने साथ मिलेंगे ये 10 लाभ

• दांत दर्द और कीडों की समस्या से निजात पाने के लिए आवलें के रस में थोडा कपूर मिला कर इस पेस्ट को मसूडों में लगाने से आराम मिलेगा।
• बुखार से छुटकारा पाने के लिए आंवलें के रस में छौंक लगाकर इसका सेवन करें।  
• आंवले का जूस पीने से पेट से जुड़ी सारी समस्याएं मिट जाएगी।
• डायबिटीज से पीडित व्यक्ति आंवला के रस को शहद के साथ लेने से इस बीमारी से राहत मिल जाएगी।
• जिन लोगो मे हिमोग्लोबिन की कमी होती है उन्हे रोजाना आंवला रस का सेवन करना चाहिए जो की शरीर मे लाल रक्त कोशिकाओं को बढ़ता है और जिससे खून की कमी नहीं होती |

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