पानी और विनेगर में सिर्फ 20 मिनट डुबोकर रखें अपने पैर और फिर देखें कमाल
विनेगर में ऐसे एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते है जो आपको पैरों संबंधी कई समस्याओं से निजात दिलाता है। जानें इसके बेहतरीन फायदों के बारे में।
आमतौर पर विनेगर का इस्तेमाल कुकिंग में किया जाता है। कई लोग हेल्दी रहने के लिए सलाद में इसे डालकर खाते है। लेकिन आपको बता दें कि इसे सफाई और दुर्गंध भगाने के लिए भी किया जाता है। इसमें ऐसी एसिडिक गुण पाए जाते है जो आपको पैरों संबंधी कई समस्याओं से निजात दिलाएगा। इसमें पाए जाने वाली एंटीमाइक्रोबायल और एसिटिक गुण आपकी बॉडी से बैक्टीरिया को हटाने से मदद करता है। इसलिए अपने पैरो को पानी और विनेगर को मिक्स करके उसमें डालें और फिर कमाल देखें।
क्यों करें विनेगर का इस्तेमाल
विनेगर में एंटीफंगल प्रापर्टी पाई जाती है जो बैक्टीरिया, फंगस और हानिकारक माइक्रोब से लड़ता है। इसलिए पैरों को इसमें भिगोनो से आपको बेहतरीन लाभ मिलते हैं। इसे बनाना बहुत सिंपल है। 1 भाग विनेगर और 2 भाग पानी लेकर मिक्स कर लें।
कैसे करें पैरों के लिए विनेगर का इस्तेमाल
सबसे पहले गुनगुने पानी में एक कप विनेगर डालें यानी दोनों के बीच का अनुपात 2:1 होना चाहिए। आप चाहे तो इसमें कोई सुगंधित तेल डाल सकते हैं। इसके बाद अपने पैरों को 15-20 मिनट इसमें भिगोकर रखें।
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विनेगर में पैर भिगोने के फायदे
पैरों को विनेगर में भिगाने के बेहतरीन फायदे हैं।
- दुर्गंध से निजात दिलाएगा।
- ट्राई स्किन को निकालने में मदद करेगा
- मामूली धूप से होने वाले दर्द से राहत दिलाएं
- मस्सा को हटाएं
- फटी हुई एडियों से निजात दिलाएं
- पैरों की थकान को करें दूर
- पैरों में पड़े छालों से दिलाएं निजात
- एथलीट फुट से निजात दिलाएं। यह एक संक्रामक त्वचा रोग है जो फंगल संक्रमण के कारण होता है। खुजलीदार लाल चकत्ते पैर की उंगलियों के बीच विकसित होते हैं और स्किन ड्राई हो जाती हैं। इसके लिए आप 2:1 अनुपात में विनेगर और पानी को लें। इसके बाद एक कॉटन बॉल को इसमें डुबोंकर इसे संक्रमित जगह पर लगाए। कुछ ही दिनों में आपको फर्क नजर आ जाएगा।
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