कॉफी में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता हैं जो आपको डेड स्किन हटाने के साथ ब्लड सर्कुलेशन तेज करने में मदद करता है।
चेहरे की ठीक ढंग से देखभाल न करने के कारण पिंपल, झाइयां, ब्लैकहैड्स दाग-धब्बें जैसी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जानिए कैसे करें पपीता के फेसपैक का इस्तेमाल।
ब्लड शुगर चेक करने के लिए हम घर पर ग्लूकोमीटर का इस्तेमाल करते हैं। जानिए इसे इस्तेमाल करते समय हम कौन-कौन सी गलतियां कर देते है।
Ayurvedic Kadha For Hernia: स्वामी रामदेव के अनुसार रोजाना योगासन, प्राणायाम के साथ कुछ आयुर्वेदिक उपायों को अपना इस समस्या को जड़ से खत्म कर सकते हैं। जानिए इन औषधियों के बारे में।
सर्दी-जुकाम की समस्या को जड़ से खत्म करने के लिए दिव्य धारा और अणु तेल काफी कारगर साबित हो सकता है। स्वामी रामदेव से जानिए बनाने का तरीका।
मूली में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, पोटैशियम, आयरन, मैंगनीज जैसे गुण पाए जाते हैं जो आपको कई बीमारियों से कोसों दूर रखते हैं।
मुंह में छाले पेट खराब होने के साथ अलावा शरीर में कई तत्वों की कमी के कारण भी हो जाते हैं। जानिए कैसे घरेलू उपायों के द्वारा इस समस्या को जड़ से खत्म कर सकते हैं।
गठिया जोड़ों में सूजन का कारण बनता है। जिसके कारण दिन-प्रतिदिन के कामकाज को प्रभावित कर सकती है। जानिए स्वामी रामदेव से किन घरेलू उपायों और औषधियों के द्वारा इस दर्द से निजात पाया जा सकता है।
रवीना टंडन ने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर किया है। जिसमें वह बालों की होने वाली समस्याओं को बताने के साथ-साथ इसे घने और हेल्दी बनाने के उपाय भी बताती नजर आ रही हैं।
भृंगराज में पाए जाने वाले तत्व आयरन, विटामिन ई, डी, मैग्नीशियम, कैल्शियम आदि बालों को हेल्दी रखने के साथ-साथ नैचुरल तरीके से काला बनाते हैं। जानिए कैसे करें इस्तेमाल।
अस्थमा फेफड़ों की एक ऐसी समस्या हैं जिससे पीड़ित व्यक्ति को सांस लेने में काफी समस्या होती है। जानिए किन घरेलू उपायों के द्वारा इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
नीम में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो आपकी स्किन के पिंपल हटाने के साथ-साथ बेदाग खिला हुआ चेहरा पाए।
खराब मौसम के कारण अधिकतर लोगों को बुखार की समस्या का सामना करना पड़ता है। ऐसे में आप दवाओं के बजाय इस आयुर्वेदिक काढ़ा का सेवन कर सकते हैं।
सिरदर्द की समस्या से परेशान होकर अधिकतर दवाओं का सेवन कर ले लेते हैं, लेकिन हर बार दवाई लेना भी सही नहीं है। आप चाहे तो कुछ कई घरेलू उपाय अपनाकर तुंरत सिरदर्द की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
ऑयली स्किन के कारण चेहरा काफी डल नजर आने लगता है। इसके साथ ही पिंपल की समस्या हो जाती है। अगर आप भी इस समस्या से हमेशा परेशान रहते हैं तो अपनाएं ये घरेलू उपाय। इससे आपको तुरंत लाभ मिलेगा।
कद्दू सेहत के साथ-साथ स्किन के लिए फायदेमंद है। इसका बना फेसपैक बेदाग स्किन के साथ बेहतरीन निखार पा सकते हैं।
खराब लाइफस्टाइल के साथ खाने के बाद दांतों का ठीक ढंग से ख्याल नहीं रखने के कारण दांतों में कीड़े लगने की समस्या हो जाती है। जो आगे चलकर असहनीय दर्द का कारण बन जाता है।
अगर आप भी 40 साल की उम्र में झाईयों, झुर्रियों से परेशान नहीं होना चाहते हैं तो जरूर अपनाएं यह बेहतरीन फेसमास्क। इस मास्क के इस्तेमाल से 10 साल कम उम्र की नजर आने लगेगी।
पिंपल को छिपाने के लिए कई तरह के फाउंडेशन या फिर क्रीम्स का इस्तेमाल करना पड़ता है। जिसका अपना अलग साइड इफेक्ट होता है। ऐसे में आप कुछ नेचुरल तरीके अपनाकर इस समस्या से रातों रात छुटकारा पा सकते हैं।
हर्पीस की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप घरेलू उपायों की ओर भी रूख कर सकते हैं। इसके इलाज में एंटी बैक्टीरियल दवाएं दी जाती है। जिससे वायरस आसानी से खत्म हो जाए।
अगर कुछ ठंडा या गर्म खाने पर दांतों में तेज झनझनाहट या दर्द होता है तो आप समझ लें कि आपको अपने दांतों का ज्यादा ख्याल रखने की जरुरत है। जानिए कैसे घरेलू उपायों के द्वारा पाएं इस समस्या से निजात।
स्वामी रामदेव के अनुसार आपके घर में कुछ ऐसी चीजें मौजूद है जिनका इस्तेमाल करके आप लंबे, घने और काले बाल पा सकते हैं।
अगर आप भी अधिक उम्र तक जवां रहने के साथ-साथ बेदाग खूबसूरत चेहरा पाना चाहते हैं तो स्वामी रामदेव से जानिए ऐसे फेसपैक के बारे में। जो आपको स्किन संबंधी हर समस्या से छुटकारा दिलाएंगे।
मेलास्मा के निशान आमतौर पर ऊपरी होंठ, गालों के ऊपरी हिस्से , ठोढ़ी या फिर माथे में हो जाते है। महिलाओं में यह समस्या 20 से 50 साल की उम्र के बीच सबसे अधिक होती है। जानिए कैसे घरेलू उपायों के द्वारा इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
एलोवेरा बालों के स्कैल्प को मजबूत करने के साथ-साथ बालों को सिल्की और स्मूथ बनाने में मदद करता है। जानिए घर पर शुद्ध एलोवेरा तेल बनाने का तरीका। साथ ही जानें लगाने का तरीका।
पुदीने में औषधिय गुण पाए जाते हैं। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन सी, डी, ई, बी के साथ-साथ कैल्शियम, फॉस्फोरस पाया जाता है।
अगर आप तेजी से अपना वजन कम करना चाहते हैं तो सप्ताह में तीन बार इस ड्रिंक का सेवन करें। कुछ ही दिनों में कई किलो वजन हो जाएगा कम।
सफेद दाने किसी भी उम्र में हो सकते हैं। आमतौर पर यह दाने बहुत ही छोटे होते हैं। जब स्किन की मृत कोशिकाएं त्वचा के ऊपर आती हैं तब यही मिलिया का रूप ले लेती हैं।
दिनभर प्रदूषण, धूल, मिट्टी के कारण हाथों, पैर. गर्दन आदि पर डैड सेल्स की परत जम जाती है। इस समस्पा से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं कुछ बॉडी लाइटनिंग टिप्स।
आयुर्वेद के अनुसार वात प्रवृत्ति वालो लोग आमतौर पर पतले होते हैं। ऐसे में अगर आप भी ऐसी प्रवृत्ति हैं तो मोटे होने की चिंता के बजाए अपने शरीर को मजबूत और स्वस्थ बनाने में ध्यान दें।
प्याज के रस में मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट एंजाइम के लेवल को काफी बढ़ा देता है। इसके साथ ही बालों को सफेद होने से रोकता है। जानिए कैसे करें इसका इस्तेमाल।
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