जवान बनाए रखने वाला ये फल बाल और त्वचा के लिए है वरदान

Amla Ke Fayde: आंवला को चिर यौवन वाला फल कहा जाता है। यानि इससे आप लंबे समय तक जवान रहते हैं। रोजाना आंवला खाने या बालों और चेहरे पर लगाने से एजिंग को कम किया जा सकता है। जानिए आंवला को त्वचा और बालों पर लगाने के फायदे।

Written By: Bharti Singh

Published : May 13, 2025 02:38 pm IST, Updated : May 13, 2025 02:38 pm IST

आयुर्वेद में आंवला का बहुत महत्व है। आंवला में कई प्रकार के औषधीय गुण होते हैं। शरीर को फायदे पहुंचाने वाला आंवला त्वचा और बालों के लिए भी गुणकारी है। जानिए बालों पर आंवला लगाने के फायदे।

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हल्दी और आंवले का पाउडर आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद होता है। आंवला पाउडर में आप हल्दी और पानी मिलाकर कुछ देर के लिए रख दें। थोड़ी देर बार इस पेस्ट को चेहरे पर लगा लें और 15 मिनट बाद धो लें इससे आपका चेहरा एकदम चमक जाएगा।

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इसी तरह आप गुलाब जल और आंवला पाउडर, दही और आंवला पाउडर, एलोवेरा जेल और आंवले का पाउडर, मुल्तानी मिट्टी और आंवला का पाउडर, बेसन और आंवला पाउडर, ग्रीन टी लीव्स और आंवले का पाउडर, आंवला पाउडर और पारस्ले का रस, लाल मसूर दाल और आंवले का पाउडर बनाकर लगा सकते हैं।

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आंवले का तेल बाल और स्किन के लिए फायदेमंद होता है। इसमें एंटी एजिंग गुण होते हैं, जो आपके फेस की झुर्रियों और फाइन लाइन्स को दूर भगाते हैं। आंवला त्वचा के रूखेपन को कम करने में मदद करता है। बालों को मजबूत करता है।

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आंवला के रस में विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट्स काफी अधिक मात्रा होते हैं। आप इस रस को अपने चेहरे पर लगा सकते हैं। आंवले का रस बनाकर आप 15 मिनट के लिए चेहरे पर रोज लगाएं। एक हफ्ते में ही आपको रिजल्ट देखने को मिलेगा।