पिंपल से 1 दिन में निजात पानें के लिए अपनाएं ये टिप्स

नई दिल्ली: सुंदर दिखना और दूसरों के लिए आकर्षण का केन्द्र बनना यकीन मानिए हर लड़की का सपना होता है। लड़कियां हर समय खुद को दूसरों की तुलना में ज्यादा खूबसूरत देखना चाहती हैं साथ ही उनकी चाहत यह भी है कि लोग उन्हें देखकर हमेशा ब्यूटीफुल ही कहें, लेकिन युवावस्था में आते-आते लड़कियों के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होने लगते हैं जिसका सीधा असर उनके चेहरे पर पड़ता है। पिंपल चेहरे की रौनक घटा देते हैं। ऐसे में हमारे चेहरे को खास देखभाल की जरूरत होती है। जब आप देखती हैं कि आपके चेहरे पर एक छोटा सा पिंपल हो गया है तो आपका सारा मूड खराब हो जाता है। चेहरे के पिंपल को जाने में कोई 4-5 दिन लगते हैं, और जब यह जाते हैं तो चहरे पर एक निशान छोड़ जाते हैं। क्&zwj;या आपने कभी पिंपल को एक दिन में हटाने की सोची है? आप सोंच रही होंगी कि यह कैसे मुमकि&zwj;न है। लेकिन ऐसा आइस क्&zwj;यूब के इस्&zwj;तेमाल से मुमकिन है। जानिए कैसे खत्म करे पिंपल को। यूं पाएं पिंपल से छुटकारा सबसे पहले अपने चेहरे को गरम पानी और फेस वॉश से धो लें। पिंपल वाले चेहरे पर कभी भी स्&zwj;क्रब का प्रयोग ना करें वरना पिंपल का पस पूरे चेहरे पर फैल जाएगा। जिससे और भी अधिक पिंपल होने की संभावना हो सकती है। इसके बाद मुल्&zwj;तानी मिट्टी को चंदन पाउडर और नींबू के रस के साथ मिलाएं। इस फेस पैक को 5 मिनट तक के लिए चेहरे पर लगाएं। यह फेस पैक ऑयली स्&zwj;किन वालों के लिये बहुत ही अच्&zwj;छा है। पांच मिनट के बाद फ्रिज में से आइस क्&zwj;यूब निकालें और अपने पिंपल पर मसाज करना शुरु कर दें। इसको लगातार रगडती रहें भले ही आपकी त्&zwj;वचा सुन्&zwj;न पड़ जाए। इसी तरह से दो आइस क्&zwj;यूब्&zwj;स अपने चेहरे पर घिस डालिये। इसकी ठंडक पिंपल की लालिमा और सूजन को दबा देगी और आपका पिंपल एक ही दिन में गायब हो जाएगा। अपने चेहरे से पानी को पोंछने के लिये एक साफ कपड़े का प्रयोग करें। आइस क्&zwj;यूब रगड़ते वक्&zwj;त अगर कोई पस पिंपल से निकल भी आए तो उसे तुरंत का तुरंत ही पोछ डालें। अब शीशे में दे&zwj;खिये कि क्&zwj;या आपको पिंपल का साइज हल्&zwj;का हो गया है या नहीं। चेहरे पर दुबारा पिंपल ना आए इसके लिये खूब सारा पानी पीजिये और हाइड्रेट रहिये। कई लोगो को यह पता नहीं होता है कि पिंपल आने का कारण डिहाइड्रेशन भी होता है। जिन लोगो को कैफीन या कॉफी ज्&zwj;यादा पीने का शौक है, उनको इस आदत पर थोड़ा कंट्रोल लगाना चाहिये। क्&zwj;योंकिन इससे डिहाइड्रेशन की समस्&zwj;या पैदा होती है और पिंपल आते हैं। इसके अलावा आप इन चीजों का भी इस्तेमाल कर सकती है- नीम फेस पैक पिंपल ठीक करने के लिए चेहरे पर नीम का फेस पैक लगाएं। ताजी नीम की पत्तियां और चंदन पाउडर का लेप बना लें। इसे 15 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें और फिर चेहरा ठंडे पानी से धो लें। चंदन पाउडर चंदन पाउडर में गुलाब जल या पानी मिलाकर चेहरे पर लगाएं और कुछ देर बाद ठंडे पानी से धो लें। इससे चेहरे में ठंडक रहेगी और जलन कम होगी। गुलाब जल अगर आपकी स्किन ऑयली है तो सोने से पहले चेहरे को गुलाब जल से साफ करें। सोने से पहले चेहरा धोना ना भूलें। चेहरा क्लीन रखें गर्मी के मौसम में बार-बार पसीना आने से चेहरे पर धूल-मिट्टी जम जाती है, ऎसे में अपने चेहरे को अच्छी तरह से क्लीन करें। खासकर जब आप जब भी बाहर जाकर आएं तो चेहरा जरूर साफ करें। डाइट अपनी डाइट में सुधार करें। ऑइली फूड को इग्नोर करें और फल और सब्जियां खाएं। साथ ही ढेर सारा पानी पीएं। इससे शरीर की गंदगी बाहर निकल जाएगी