India TV Lifestyle Desk
Published : Jul 31, 2015 07:47 am IST, Updated : Jul 31, 2015 08:12 am IST
नई दिल्ली: जामुन खाने में बहुत स्वादिष्ट होने का साथ-साथ इसमें कई औषधीय गुण भी पाए जाते है। इसे कई नामों से भी जाना जाता है जैसे- ब्लैकबेरी, काला जामुन, राजमन है। इनका स्वाद थोडा
यदि आप अपने चेहरे पर रौनक लाना चाहती हैं तो जामुन के गूदे का पेस्ट को दूध में मिलाकर लगाने से निखार आता है।
विटामिन सी की कमी को दूर करने के लिए जामुन खाना अच्छा रहता है। क्योकि जामुन में विटामिन सी प्रचुर मात्रा होती है।
