Yoga With Swami Ramdev: दुनिया के 220 करोड़ लोगों की क्यों हुई नज़र धुंधली ?

आजकल लोग पूरे शरीर की फिटनेस का तो ध्यान रखते हैं...लेकिन आंखों का खयाल बिल्कुल नहीं रखते..और कई बार इसका खामियाज़ा मोटा चश्मा चढ़ाकर या आंखों की रोशनी गंवाकर चुकाना पड़ता है..और अब जब हम मशीनों और स्क्रीन्स के बीच घिरे हुए हैं...तो ऐसे में आंखों की सेहत का ख्याल रखना तो और भी ज़रूरी है..