पाकिस्तान से शुरू हुआ योग, यहीं के रहने वाले थे ऋषि पतंजलि'

प्राचीन समय से लेकर आज तक प्रमुख योग गुरुओं की शिक्षाओं के माध्यम से योग संसार भर में फैला है।

आज हर किसी की धारणा है कि योग अभ्यास बीमारियों से बचाता है, स्वास्थ्य को बनाए रखता है और इसको बढावा देता है। संसार में लाखों लोग योग अभ्यास से लाभ प्राप्त कर चुके हैं और योग प्रतिदिन अधिक से अधिक विकसित होता जार रहा।

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