काली मिर्च
डिस्प्रेशन में भी फायदेमंद
कालीमिर्च के इस्तेमाल से शरीर में सेरोटोनिन हार्मोन बनता है, जो अच्छे मूड के लिए जिम्मेदार होता है. सेरोटोनिन की मात्रा बढ़ने से डिप्रेशन में भी फायदा मिलता है।इसलिए अपने रोजमर्रा के खाने में काली मिर्च का इस्तेमाल करें और खुशमिजाज रहें।
अन्य फायदे
20 काली मिर्च, गुलाब जल में पीस कर रात को चेहरे पे लगाये और सुबह गरम पानी से धो लेने से कील और मुहांसे ठीक हो जाएंगे। काली मिर्च, जीरा,सेंधा नमक , सूंढ़ और पीपल को एक समान मात्रा में के लर पीस लें और खाना खाने के बाद आधा आधा चमच दो बार लेने से भोजन अछी तरह पच जाएगा।10 काली मिर्च पीस कर एक गिलास दूध में उबाल कर चीनी मिला कर पीने से पेट का दर्द ख़तम हो जाता है।
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