शिमला मिर्च खानें सें पाए अस्थमा और कैंसर जैसे रोगों से निजात
नई दिल्ली: शिमला मिर्च एक ऐसी सब्जी है जो कि न सिर्फ सब्जी बल्कि सलाद बना कर भी बढ़े चाव से खातें है। जब भी आप कढ़ाई पनीर, नूडल्स या फिर कोई सूप बनातें है
दिल की सेहत का साथी शिमला मिर्च केयन होता है जो रक्त वाहिकाओं को आराम पहुंचाता है। जिन लोगों को धमनियों में अवरोध की समस्या या फिर कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ा हुआ होता है, उनके लिए शाकाहारी लाभकारी होता है।
