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शिमला मिर्च खानें सें पाए अस्थमा और कैंसर जैसे रोगों से निजात

नई दिल्ली:  शिमला मिर्च एक ऐसी सब्जी है जो कि न सिर्फ सब्जी बल्कि सलाद बना कर भी बढ़े चाव से खातें है। जब भी आप कढ़ाई पनीर, नूडल्स या फिर कोई सूप बनातें है

डायबिटीज़ से बचाव
शिमला मिर्च डायबिटीज़ के मरीजों के लिए काफी लाभदायक है। इसको खानें से ब्लड शुगर का लेवल संतुलित रहता है। इशको खानें से टाइप 1 डायबिटीज़ में राहत पाई जा सकती है।

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