किडनी की पथरी से हैं परेशान तो आजमाएं ये बेहतरीन घरेलू उपाय

खराब लाइफस्टाइल, खानपान और कम पानी पीने के कारण पथरी की समस्या हो जाती है। कई बार किडनी स्टोन में असहनीय दर्द भी होता है। जिसे कई लोग दवाओं के सेवन या फिर सर्जरी ने निकलवा देते हैं। लेकिन कई ऐसे लोग है जो इन चीजों के बजाय घरेलू नुस्खे पर काफी विश्वास रखते हैं। अगर आपको पथरी की समस्या हैं तो अधिक से अधिक पानी का सेवन करें जिससे कि यूरीन के साथ पथरी शररी से बाहर निकल जाए। इसके अलावा कई ऐसे घरेलू उपाय हैं जो सदियों से चले आ रहे हैं। जिन्हें अजमाकर आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।

शरीर में जब कैल्शियम और कोलेस्ट्राल की मात्रा ज्यादा हो जाती है तो पथरी बन जाती है। जिनसे समय पर पहचान लिया जाए तो आप असहनीय दर्द से खुद को आसानी से बचा सकते हैं। 

पथरी से छुटकारा पाने के लिए घरेलू नुस्खे 

पत्थरचट्टा का पौधा
पत्थरचट्टा का पौधा आसानी से कही पर भी मिल जाता है। जिसका सेवन करके आप आसानी से किडनी के स्टोन से निजात पा सकते हैं। इसके लिए पत्थर चट्टा का एक पत्ता लें और उसमें मिश्री के कुछ दाने के साथ पीस लें। इसके बाद इसका सेवन कर लें। 

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आंवला

विटामिन सी से भरपूर आंवला भी किडनी के स्टोन से निजात दिलाने में कारगर है। इसके लिए रोजाना सुबह और शाम एक-एक चम्मच आंवला का पाउडर खाएं। 

खरबूज के बीज

खरबूज के बीज की गिरी भी किडनी के स्टोन से निजात दिलाने में कारगर हो सकती है। इसके लिए एक गिलास पानी में 3-4 बड़ी इलायची के दाने, थोड़े खरबूज के बीज की गिरी, 1 चम्मच मिश्री को उबाल लें। ठंडा होने के बाद सुबह-शाम इसका सेवन करें। कुछ दिन लगातार इसका सेवन करें। 

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तुलसी

तुलसी में औषधिय गुणों का भंडार  हैं। इसमे में एसिडिक एसिड के साथ कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो पथरी को छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़कर यूरीन के रास्ते बाहर निकाल देते है। इसके लिए रोजाना 5-7 तुलसी की पत्तियों को चबा चबाकर खाएं।

बेलपत्र
बेलपत्र का सेवन करके करीब दो सप्ताह में किडनी से स्टोन बाहर कर देगा। इसके लिए 3-4 बेलपत्र को पानी के साथ पीसकर इसमें एक चुटकी काली मिर्च डालकर इसका सेवन कर लें। 

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