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स्वीडन की एक यूनिवर्सिटी ने हाल ही में दुनिया के 33 देशों के 73 हजार लोगों पर स्टडी की है, जिसके मुताबिक 37 परसेंट पुरुष और 49 परसेंट महिलाएं पेट की गंभीर बीमारियों से जूझ रहे हैं। पेट की गंभीर बीमारियों से योगासनों के जरिए छुटकारा पाया जा सकता है। स्वामी रामदेव से जानिए ऐसे ही कुछ योगासन।

आज के समय में हाइपर एसिडिटी की समस्या आम हो गई है। अधिकतर लोग इस समस्या से जूझ रहे हैं। इससे राहत पाने के लिए आप कुछ चीजों का सहारा ले सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए इन चीजों के बारे में।

कहते हैं कि अगर पेट खराब होता है तो वह दूसरी बीमारियों की वजह बन जाता है। पेट को शरीर का वर हाउस कहा जाता है, यदि इसमें कोई समस्या आती है तो आगे चलकर ब्रेकडाउन का खतरा मंडराने लगता है इसीलिए हमें पेट का विशेष ध्यान रखना चाहिए। आप दिन की शुरुआत कैसे करते इसका भी पेट पर काफी असर पड़ता है तो स्वामी रामदेव से जानिए कि दिन की शुरुआत कैसे करनी चाहिए।

आज की भागदौड़भरी जिदंगी में हमारे पास खुद के लिए ज्यादा समय नहीं होता है जिसके चलते हम उल्टी सीधी चीजों का सेवन कर लेते हैं, जिससे पेट संबंधित समस्याएं होने लगती हैं। स्वामी रामदेव से जानिए कुछ ऐसी चीजें जिन्हें सुबस खाने से इनसे छुटकारा पाया जा सकता है।

अगर आप भी बदलते मौसम की एलर्जी के सताए हुए हैं और तमाम उपाय करके हार चुके हैं। तो जानिए स्वामी रामदेव से इस बारे में आयुर्वेदिक उपाय और योगासन।

लोगों की शिकायत होती है कि खांसी के दौरान चेस्ट में कंजेशन होने लगती है और सांस लेने के दौरान आवाजें आने लगती है। जानें स्वामी रामदेव से जानें इसके लिए उपाय।

मोरिंगा के पत्ते से बनी चाय देती है एलर्जी की समस्या से निजात। स्वामी रामदेव से जानिए इसे बनाने का तरीका।

वात दोष बढ़ जाने से शरीर दुबला हो जाता है और अलग अलग सपने आने लगते हैं। जानें स्वामी रामदेव से पूरी जानकारी।

जिनकी उम्र ज्यादा हो या फिर जो अक्सर बीमार पड़ जाते हैं, एक बीमारी ठीक नहीं हुई कि दूसरी शुरु हो जाती है। इलाज के बाद बीमारी फिर से लौट कर आ जाती है। ये सब वात, पित्त और कफ का बैलेंस बिगड़ने से होता है। जानिए स्वामी रामदेव से।

अक्सर पेरेंट्स शिकायत करते हैं कि उनका बच्चा डेयरी प्रोडक्ट्स को पचा नहीं पाता है। जानिए स्वामी रामदेव से इस परेशानी का आयुर्वेद उपचार।

खानपान के जरिए वात, पित्त और कफ जैसे त्रिदोष को कैसे करें ठीक, जानिए स्वामी रामदेव से।

अश्वगंधा के पौधे की चाय का सेवन करने से बढ़ते वजन से निजात मिल सकता है। स्वामी रामदेव से जानिए इसे बनाने का तरीका।

ठंड में बॉडी का मेटाबॉलिज़्म स्लो हो जाता है और खाना देर से पचता है, जो फैट में बदल जाता है। इसलिए वजन तो कंट्रोल में रखना ज़रूरी है। जानिए स्वामी रामदेव से वजन करने का नैचुरल तरीका।

अगर यूरिन ब्लैडर में इंफेक्शन हो गया है तो जानिए स्वामी रामदेव से योग और आयुर्वेद में इसका क्या है उपचार?

अकेले भारत में साढ़े 13 करोड़ से ज़्यादा लोग बढ़ते वज़न से परेशान हैं। मोटापा कई बीमारियों को जन्म देता है। जानें स्वामी रामदेव से।

हर माता-पिता की इच्छा रहती हैं उनका बच्चा मेधावी हो, बुद्धि तेज और याददाश्त मजबूत हो। ऐसे में योग के जरिए इसे संभव बनाया जा सकता है। आइए स्वामी रामदेव से जानें।

अंपेडिक्स के ऑपरेशन के बाद अगर कोरोना हो गया है तो इससे जल्दी रिकवर कैसे करें?जानिए स्वामी रामदेव से योग और आयुर्वेद में इसका क्या है उपचार?

पीले फल और फूल हमारे दिमाग के लिए बहुत अच्छे होते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए।

बच्चों का ब्रेन कैसे शार्प हो, इसके लिए स्वामी रामदेव ने कई योगासन बताए हैं। इन्हें रोजाना करने से कई फायदे होते हैं। जानिए

महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर की समस्या दोगुनी तेजी से बढ़ रही है। इस समस्या का कारण और निवारण क्या है? जानें स्वामी रामदेव से।