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जम्मू कश्मीर के कठुआ में सुरक्षाबलों और आतंकवादियों के बीच मुठभेड़ चल रही है... सुरक्षाबलों ने अबतक 2 आतंकवादियों को मार गिराया है..आतंकवादियों के साथ मुठभेड़ में जम्मू-कश्मीर पुलिस के 3 जवान शहीद हुए...

जस्टिस यशवंत वर्मा कैशकांड की जांच तेज...सुप्रीम कोर्ट की इनक्वायरी कमेटी ने जज के घर का किया मुआयना..स्टॉफ से भी की बातचीत... करीब 45 मिनट रूकी टीम

जी हां..अगर आप भी इस state of mind के साथ जी रहे हैं..या फिर दौड़ती-भागती जिंदगी में. आप इतने मशगूल हो गए हैं...कि ठहर कर जिंदगी जीना ही भूल गए हैं....तो इसका नतीजा ये होगा कि एक वक्त के बाद..शरीर थककर हार मानने लगेगा...

सेहत और खुशी..दो ऐसी चीजें हैं..जो जिसके जीवन में हो, उसे और कुछ नहीं चाहिए...इसलिए हमारी कोशिश होती है कि--आपको तनाव को मैनेज करने का..खुद को फिट रखने का नया फॉर्मूला मिले.

दुनिया में अगर पानी ना होता, तो क्या होता ?....क्या इस तरह परिंदे तैर पाते ?...क्या पेड़-पौधे इतने हरे-भरे होते ?...क्या फसल उग पाती ?...और सबसे बड़ी बात--क्या हम जिंदा रह पाते...शरीर में हार्ट,लिवर,किडनी, मसल्स फंक्शन करते ?...

आपने ये सूत्र..योगगुरु स्वामी रामदेव से कई बार सुना होगा..दरअसल ये सेहत की चाबी है...जिसका मतलब है--पौष्टिक आहार और कम खाना बीमारियां दूर रखता है..लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि--जब तक आप अपने किचन से ये 5 जहर दूर नहीं करेंगे...तब तक आपकी सेहत नहीं सुधरेगी...

रिसर्च के मुताबिक खुश रहने से बॉडीपेन, मेंटल स्ट्रेस, डिप्रेशन तो कम होता ही है। ब्लड प्रेशर भी बैलेंस रहता है। इतना ही नहीं 26% तक दिल की बीमारी और 73% तक हार्ट अटैक का खतरा भी घट जाता है।

रेंद्र मोदी ने आज क्यों कहा कि वो दुनिया के सबसे धनी इंसान हैं . लखपति दीदियों से मुलाकात करने वो लैपटॉप लेकर क्यों पहुंचे . प्रधानमंत्री ने क्या नोट्स बनाए . क्या इन्हीं नोट्स में आने वाले चुनावों में जीत का ब्लू प्रिंट छुपा है . नरेंद्र मोदी ने लखपति बनाने का टारगेट 3 करोड़ से बढ़ाकर 5 करोड़ क्यों

प्रदर्शन करना हर किसी का संवैधानिक अधिकार- मुज़फ़्फ़र हुसैन बीजेपी सरकार विपक्ष के धरने से भी घबराती है- मुज़फ़्फ़र हुसैन मस्जिद तोड़ने की बातों पर रिजिजू को चिंता नहीं होती- मुज़फ़्फ़र हुसैन रिजिजू के मंत्री रहते माइनॉरिटी बच्चों की स्कॉलरशिप बंद- मुज़फ़्फ़र हुसैन

दिल्ली विधानसभा चुनाव में हार के बाद अब आम आदमी पार्टी अपना पंजाब का किला बचाने में जुट गई है. केजरीवाल ने आज पंजाब के आम आदमी पार्टी के सभी विधायकों की बैठक बुलाई है.

दिल्ली के चुनाव का रिजल्ट आने से पहले पूर्व सीएम अरविंद केजरीवाल का बड़ा आरोप... आम आदमी पार्टी के 16 उम्मीदवारों को फोन कॉल कर पार्टी छोड़ने के लिए दिए गए 15-15 करोड़ रुपये के ऑफर

दिल्ली में चुनाव से पहले आज रैलियों का सुपर संडे. पीएम मोदी आर.के. पुरम के सेंट्रल पार्क में जनसभा को संबोधित करेंगे. तो राजनाथ सिंह राजिंदर नगर, चांदनी चौक और लक्ष्मी नगर में करेंगे चुनाव प्रचार.

इंडिया टीवी पर रजत शर्मा के शो 'आप की अदालत' में इस बार की मेहमान बॉलीवुड की पूर्व स्टार और अब किन्नर अखाड़े की महामंडलेश्वर ममता कुलकर्णी थीं। उन्होंने रजत शर्मा के सवालों के खुलकर जवाब दिए।

प्रयागराज महाकुंभ का आज 18वां दिन. संगम घाट पर भगदड़ हादसे के बाद आज श्रद्धालुओं का स्नान के लिए प्रयागराज पहुंचना जारी. सुबह से श्रद्धालु संगम में लगा रहे हैं आस्था की डुबकी

अभिनेता सैफ अली खान पर हमला मामले में पुलिस को बड़ी कामयाबी... मुंबई पुलिस ने आरोपी को ठाणे से किया गिरफ्तार

दिल्ली में 5 फरवरी को विधानसभा का चुनाव होना है और 8 फरवरी को रिजल्ट आना है। ऐसे में आम आदमी पार्टी और कांग्रेस के बाद भाजपा ने भी शुक्रवार को अपना चुनावी घोषणा पत्र जारी कर दिया है।

आज सैफ अली खान पर हुए कातिलाना हमले को लेकर दो तरह की खबरें आईं..एक तो ये कि पुलिस अभी तक हमलावर को पकड़ पाने में नाकाम रही है..कातिलाना हमला करने वाला वीडियो में साफ दिखाई दे रहा है,

Helicopter से देखिए India Tv का एक्सक्लूसिव Prayagraj Mahakumbh का बेहद खास नज़ारा

प्रयागराज में आज महाकुंभ का चौथा दिन. 10 देशों के 21 मेंबर का एक डेलीगेशन आज संगम में लगाएगा डुबकी. संगम स्नान के बाद कुंभ क्षेत्र का करेंगे हवाई दौरा. डेलीगेशन ने बुधवार को किया हेरिटेज वॉक

केजरीवाल ने चुनाव आयोग से क्या शिकायत की? Disदिल्ली में चुनाव के एलान के बाद आज अरविन्द केजरीवाल पहली बार टेंशन में नजर आए...आज से साफ साफ दिखा कि केजरीवाल को अब सबसे ज्यादा फिक्र अपनी सीट की है...नई दिल्ली सीट के बदले समीकरणों से केजरीवाल परेशान है.