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योग के साथ-साथ जड़ी बूटियां भी सेहत को रखती है दुरुस्त, जानें स्वामी रामदेव से

वैसे तो आयुर्वेद में लगभग 1200 जड़ी बूटियां हैं। हर जड़ी बूटी के अपन फायदे होते हैं लेकिन उसका ज्ञान होनी भी बहुत जरूरी है। स्वामी रामदेव ने उन जड़ी बूटियों के बारे में बताया जो आसानी से मिल जाती है और आप उसे अपने घर में लगा सकते हैं।

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