Updated on: July 15, 2020 18:54 IST
नियमित रूप से अनुलोम विलोम करने से बच्चे का दिमाग होगा तेज, स्वामी रामदेव से जानिए और फायदे
स्वामी रामदेव के अनुसार नियमित रूप से अनुलोम विलोम के साथ ये प्राणायाम करने से बच्चे हेल्दी होने के साथ-साथ उनका दिमाग तेज होगा।