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Published : Aug 01, 2020 09:38 am IST, Updated : Aug 01, 2020 11:00 am IST
बीपी कंट्रोल करने के लिए रोजाना करें ये प्राणायाम
स्वामी रामदेव ने हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए कपालभाति, अनुलोम विलोम और कुछ प्राणायाम बताए हैं। इन्हें रोजाना करके आप अपना बीपी कंट्रोल कर सकते हैं।
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