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स्मोकिंग से छुटकारा पाने के लिए स्वामी रामदेव ने बताए ये तीन आसन

अगर आप स्मोकिंग छोड़ना चाहते हैं तो योग गुरु स्वामी रामदेव के इन योगा आसनों और घरेलु नुस्खों को अपनाकर इस आदत से छुटकारा पा सकते हैं। इन योग आसनों में अनुलोम विलोम और भस्त्रिका और कपाल भाति शामिल है।

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