Yoga Tips, 21 Nov 2024: प्रदूषण ले रहा जान, कमज़ोर दिल वाले सावधान!

हवा में मौजूद जहरीली गैस और पार्टिकल्स हार्ट में पहुंचकर आर्टरीज़ को ब्लॉक कर देते हैं.. जिससे ब्लड सर्कुलेशन घटता है...और दिल को ज़्यादा मेहनत करनी पड़ती है, जिससे हार्ट डिजीज का खतरा बढ़ जाता है....non communicable डिजीज़ से होने वाली मौतों में वैसे ही दिल से जुड़ी बीमारियां सबसे उपर हैं..ऐसे में