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शिल्पा शेट्टी की तरह बेटे वियान भी हैं फिटनेस फ्रीक, बैकफ्लिप करते वीडियो हुआ वायरल

शिल्पा शेट्टी ने बेटे वियान का वीडियो इंस्टाग्राम पर शेयर किया है। उन्होंने कहा कि वियान भी एक्सरसाइज में दिलचस्पी लेता है।

India TV Entertainment Desk India TV Entertainment Desk
Published on: May 18, 2020 16:47 IST
shilpa shetty song- India TV Hindi
Image Source : INSTAGRAM: @THESHILPASHETTY शिल्पा शेट्टी के बेटे वियान ने किया बैकफ्लिप

बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी अपनी फिटनेस को लेकर बहुत सक्रिय रहती हैं। लॉकडाउन के दौरान वो पूरे परिवार के साथ योगा करती दिखाई देती हैं। हाल ही में उन्होंने सोशल मीडिया पर बेटे वियान का एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वो अपनी मां की तरह ही अपनी फिटनेस पर ध्यान देते नज़र आ रहे हैं। उनका बैक फ्लिप वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है।

शिल्पा शेट्टी इमोशनल होकर कैप्शन में लिखा है, 'माता-पिता जो कुछ भी करते हैं, बच्चे हमेशा उनका अनुकरण करते हैं। हमें योगा और एक्सरसाइज करते देख, वियान ने भी अपनी सेहत और फिटनेस में दिलचस्पी लेनी शुरू कर दी। बच्चों में बहुत अधिक ऊर्जा होती है और इसे अच्छी तरह से इस्तेमाल करना महत्वपूर्ण होता है।'

एक्ट्रेस ने आगे लिखा, 'उसे जिमनास्टिक बहुत पसंद है, इसलिए मैंने उसका दाखिला कराया, लेकिन इसके लिए प्रैक्टिस की बहुत जरूरत है, वर्ना इसका नतीजा बुरा हो सकता है। इसलिए प्रैक्टिस करते रहिए.. एक्टिव और मजबूत रहिए। अगर आपके बच्चे कुछ करना चाहते हैं तो उन्हें अभ्यास करना चाहिए, क्योंकि यही आपको संपूर्ण बनाता है। इससे अच्छी भूख और नींद भी आती है। हाहाहा घर पर रहिए और सुरक्षित रहिए।'

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Children always imitate whatever they see their parents doing. Seeing us workout and practice yoga, Viaan started taking an interest in his health and fitness early on. Kids have a lot of energy and it’s important for that enormous energy to be channelised well. He loves gymnastics, so I enrolled him.. But gymnastics without practice can make you rusty. So, we keep practising... keeps him occupied, active, and strong! So, if your kids want to pursue something they must practice because practice makes you perfect, and makes them hungry and sleep well... ha ha ha 😅😅😅🧿🧿Stay home, stay safe! . . . . . #MondayMotivation #SwasthRahoMastRaho #FitIndia #FitIndiaMovement #gymnastics #exercise #active #fitness #goodhealth #staysafe #stayhome #stayindoors

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बता दें कि शिल्पा सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव हैं और अपने योगा और एक्सरसाइज करते हुए वीडियो भी शेयर करती रहती हैं। कुछ दिनों पहले वो पति राज कुंद्रा और बेटे वियान के साथ वर्कआउट कर रही थीं। उन्होंने बताया कि परिवार के साथ में एक्सरसाइज करना अच्छा होता है और बच्चे भी बिजी रहते हैं।

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I had shared a little exercise-fun with Viaan a few days ago, and I was asked for the entire workout video. Well, I don’t have the entire workout captured, but sharing what I found from my archives. I truly believe that the family that eats, prays and works out together... stays together! Oftentimes when @rajkundra9 and I workout in the mornings, we get Viaan to join us too. We do understand that if it's not fun for him, he's not going to enjoy the process. So, while we roped in some abs workout for ourselves, we got him to hop, slide, and jump around. Our workout helps us build & strengthen the abdominal muscles, while it also helps improve the mind-body coordination and enhances speed & endurance capacity. Viaan, on the other hand, was just happy to be jumping around and using up some of that pent up energy. A morning well-spent, this was! I hope you all are staying home and staying fit too! . @thevinodchanna . . . . #SwasthRahoMastRaho #GetFit2020 #MondayMotivation #FitIndia #FitIndiaMovement #homefitness #homeworkouts #fitness #COVID19

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फिल्मों की बात करें तो वो 'निकम्मा' और 'हंगामा 2' से लंबे समय बाद फिल्मों में वापसी कर रही हैं। 

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