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भारत को डायबिटीज कैपिटल कहा जाने लगा है। बीपी-हार्ट, कैंसर, डिप्रेशन और एंजाइटी के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। जानिए स्वामी रामदेव से कारगर उपाय।

यदि हम प्रकृति से दूर बंद कमरे में वक्त बिताएंगे तो गुस्सा भी आएगा, सेहत भी बिगड़ेगी और एंजाइटी जैसी समस्याएं आम हो जाएंगी। ऐसे में जानिए स्वामी रामदेव से जरूरी योगाभ्यास और आयुर्वेदिक उपचार।

गेहूं, सोयाबीन, मूंगफली, काजू, दूध और अंडे ये ऐसी चीजें हैं, जिनमें सबसे ज्यादा लोग एलर्जी की शिकायत करते हैं। ऐसे में जानिए स्वामी रामदेव से इससे छुटाकारा पाने का आयुर्वेदिक उपाय और योगासन।

अगर आप हमेशा कब्ज और पेट दर्द की समस्या से परेशान रहते हैं तो भूमि आंवला, मकोय, पूनर्नवा सहित इन चीजों का सेवन कर सकते हैं। इससे आपका पेट हमेशा साफ और हेल्दी रहेगा। स्वामी रामदेव से जानिए इसे बनाने का सही तरीका।

देश में हर साल करीब 30 हजार लोग फूड एलर्जी की वजह से अस्पताल पहुंचते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए एलर्जी से कैसे छुटकारा पाएं।

कई बार बच्चे पेट में दर्द की शिकायत करते हैं। यहां तक कि कुछ खाते ही उनके पेट में दर्द शुरू हो जाता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए इसे ठीक करने का कारगर तरीका।

इस दौरान मौसम सर्द है और जिस वजह से अक्सर लोग गर्दन और पीठ में अकड़न की शिकायत करते हैं। ऐसे में इन छोटे-छोटे उपायों को अपनाकर हम इन परेशानियों से निजात पा सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए।

16 से 34 साल की उम्र के 20 प्रतिशत युवा भी कमर दर्द से परेशान हैं लेकिन अफसोस 45 फीसदी लोग कुछ वक्त के बाद कमर दर्द पर ध्यान ही नहीं देते हैं, ऐसे में जानिए स्वामी रामदेव से जरूरी आयुर्वेदिक उपाय और योगासन।

कोरोना काल में स्कूलों के ऑनलाइन चलने की वजह से बच्चों के आंखों पर ज्यादा असर पड़ रहा है। आंखों की परेशानी से निजात पाने के लिए जानिए स्वामी रामदेव से जरूरी आयुर्वेदिक उपाय और योगासन।

इस दौरान मौसम सर्द है और पॉल्यूशन के साथ-साथ नमी के कम होने की वजह से आंखों में पारेशानियां आ रही हैं। ऐसे में इन छोटे-छोटे उपायों को अपनाकर हम आंखों से जुड़ी परेशानियों से निजात पा सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए।

सफेद मोतियाबिंद होने की वजह आंखों में परेशानी हैं तो जानिए स्वामी रामदेव से इसे ठीक करने का कारगर तरीका।

बादाम, सौंफ और मिश्री का सेवन करने से आंखों से जुड़ी समस्या दूर हो जाती है। स्वामी रामदेव से जानिए इसे सेवन करने का सही तरीका।

H नाम के अक्षर वालों की आर्थिक स्थिति में सुधार होगा। आपकी कोशिशों में सफलता में मिलेगी। जानिए अन्य का हाल।

आज का यूथ 30 साल की उम्र में 60 में होने वाली बीमारियों से घिरा हुआ है। एक स्टडी के मुताबिक देश के 35 से 49 साल के 84% भारतीय स्ट्रेस के शिकार हैं। इससे बचने के लिए योगासन सहायक हो सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानें कुछ ऐसे योगासन जिनसे इससे बचा जा सकता है।

40 % हार्ट पेशेंट्स की उम्र 40 से कम है। 73% लोगों में 18 से 35 के बीच ही डायबिटीज़ डिटेक्ट होती है और हर 4 में से 1 टीनएजर को डिप्रेशन है। इसके चलते हमें रोजाना योगाभ्यास करना चाहिए, लेकिन कितनी देर करना चाहिए ये स्वामी रामदेव से जानिए।

यंग इंडिया पर देश को मज़बूत बनाने की बड़ी जिम्मेदारी है क्योंकि देश की 65% आबादी यूथ है। यंग इंडिया के लिए खुद को फिट रखना एक बड़ा चैलेंज है। स्वामी रामदेव से जानें यंग जेनरेशन के लिए योगमंत्र।

आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी में हमें खुद के लिए समय नहीं मिल पाता है। इसके चलते हम कई सारी बिमारियों से घिर जाते हैं, लेकिन ऐसे कई योगासन हैं जिन्हें हम बैठे बैठे या किसी भी काम के दौरान कर सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानें इनके बारे में।

इस दौरान मौसम सर्द है। कोरोना के साथ-साथ सर्दी की वजह से लोग परेशान हैं। ऐसे में क्या सर्दियों का है हाइ बीपी और डायबिटीज का कोई कनेक्शन? स्वामी रामदेव से जानिए।

सर्दियों में हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज की समस्या बनी रहती है। इससे निजात पाने के लिए जानिए स्वामी रामदेव से जरूरी आयुर्वेदिक उपाय और योगासन।

अक्सर छोटे बच्चों को कोरोना के दौरान तेज बुखार की शिकायत रहती है। स्वामी रामदेव से जानें इसे ठीक करने का कारगर तरीका।