SWAMI RAMDEV

ओमिक्रॉन के बढ़ते खतरे के बीच कैसे रखें बच्चों का ख्याल और उनकी इम्यूनिटी कैसे बढ़ाएं? जानिए स्वामी रामदेव से उपाय और अचूक योगासन।

खाने के बाद बच्चे सीने में दर्द की शिकायत करते हैं। स्वामी रामदेव से जानें इसे ठीक करने का कारगर तरीका।

ओमिक्रॉन लंग्स को भी डैमेज कर रहा है। सांस की परेशानी भी दूसरी लहर की तरह हो रही है। ऐसे में वैसे लोग जिनके लंग्स या फिर फेफड़े कमजोर हैं या फिर बुजुर्ग उन्हें क्या सावधानी बरतनी चाहिए। जानिए स्वामी रामदेव से।

ओमिक्रॉन के बढ़ते खतरे के बीच कैसे रखें बच्चों का ख्याल और उनमें इम्यूनीटी बढ़ाने के लिए क्या सावधानी बरतनी चाहिए? जानिए स्वामी रामदेव से उपाय और अचूक योगासन।

अक्सर लोग पैर में अकड़क की शिकायत करते हैं, उन्हें चलने फिरने में परेशानी होती है। स्वामी रामदेव से जानें इसे ठीक करने का कारगर तरीका।

आज मकर संक्रांति है, इस दिन खिचड़ी खाने का खास महत्व है। स्वामी रामदेव से जानें खिचड़ी बनाने का ये खास तरीका।

सर्दियों में वैरिकोज़ की परेशानी और बढ़ जाती है। ऐसे में इस वक़्त जब कोरोना केस लगातार बढ़ रहे हैं आप इस मुसीबत से कैसे बचें? जानिए स्वामी रामदेव से जरूरी आयुर्वेदिक उपाय और योगासन।

वैरिकोज वेन्स की समस्या आमतौर पर सबसे ज्यादा महिलाओं को करना पड़ता है। इतना ही नहीं करीब 25-30 फीसदी युवा भी तेजी से इस बीमारी के शिकार होते जा रहे हैं। 

ठंड में दिल का दौरा पड़ने के चांस बढ़ जाते हैं, खास तौर पर सुबह के वक्त क्योंकि उस वक्त ब्लड वेसल्स सिकुड़ जाते हैं।

ठंड में दिल का दौरा पड़ने के चांस बढ़ जाते हैं, खास तौर पर सुबह के वक्त क्योंकि उस वक्त ब्लड वेसल्स सिकुड़ जाते हैं। जानिए स्वामी रामदेव से हार्ट से जुड़ी परेशानियों को ठीक करने का कारगर उपाय और अचूक योगासन।

आज उत्सव का दिन है, युवा दिवस है। स्वामी विवेकानंद की जयंती है। इस मौके पर स्वामी रामदेव से जानें खास जलेबी बनाने का तरीका।

आजकल लोग कम उम्र में ही डायबिटीज, बीपी के शिकार हो रहे हैं। वहीं ओमिक्रॉन का भी खतरा इन पर ज्यादा बना रहता है। ऐसे में वो कौन से तरीके हैं जिन्हें अपनाने के बाद ओमिक्रॉन और डायबिटीज, बीपी के डबल अटैक से बच सकते हैं। जानिए स्वामी रामदेव से।

कम उम्र में ही लोग बीपी और डायबिटीज के शिकार हो रहे हैं और लंग्स भी खराब हो रहे हैं। जानिए स्वामी रामदेव से इस बीमारी को मात देने का कारगर उपाय और अचूक योगासन।

अक्सर लोग कलाई में झनझनाहट और दर्द की शिकायत करते हैं। स्वामी रामदेव से जानें इसे ठीक करने का कारगर तरीका।

सोशल मीडिया में एक वीडियो काफी वायरल हो रहा हैं, जिसमें कहा जा रहा है कि दिन में 2 बार सौंठ सूंघने से ओमिक्रॉन का खतरा कम हो जाता है। स्वामी रामदेव से जानिए इसकी सच्चाई

कोरोना से बचने के लिए सबसे पहले वजन कंट्रोल करना बेहद जरूरी है। अगर वजन कंट्रोल में रहेगा तभी इम्यूनिटी भी स्ट्रॉन्ग रहेगी। जानिए स्वामी रामदेव से मोटापे को कम करने का कारगर उपाय और अचूक योगासन।

अक्सर लोग मोटापे की वजह से पीठ में दर्द की शिकायत करते हैं। स्वामी रामदेव से जानें इसे ठीक करने का कारगर तरीका।

कोरोना काल में लोग मोटापे के शिकार भी हो रहे हैं। ऐसे में वो कौन से तरीके हैं जिन्हें अपनाने से इससे निजात मिल जाती है। जानिए स्वामी रामदेव से।

कोरोना से बचने के लिए सबसे पहले वजन कंट्रोल करना बेहद जरूरी है। अगर वजन कंट्रोल में रहेगा तभी इम्यूनिटी भी स्ट्रॉन्ग रहेगी।

मसल्स के वीक हो जाने से हम फिजिकल एक्टिविटी नहीं हो पाते और मोटापा बढ़ने लगता है। शुगर-बीपी इम्बैलेंस होता है, रेस्पिरेटरी प्रॉब्लम शुरु होने लगती है और इसका असर आखिर में इम्यूनिटी पर पड़ता है।