WOMEN HEALTH

आज सना खान का 31वां जन्मदिन है। सना ने कुछ ही दिनों में अपना 8 किलो वजन कम किया है। अपना डाइट प्लान उन्होंने खुद बताया था। जानिए कैसे डाइट प्लान के साथ उन्होनें कम किया अपना वजन।

विश्व मच्छर दिवस:आपको बता दें इस दिन पेशेवर चिकित्सक सर रोनाल्ड रास ने वर्ष 1896 में यह खोज की थी कि इंसान में मलेरिया जैसी जानलेवा बीमारी के लिए रेस्पोंसिबल मादा मच्छर है। जानिए मच्छर के कटने से कौन-कौन सी जानलेवा बीमरियां फैलती है।

मूंग की दाल में भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है। इसके अलावा इसमें विटामिन बी 2, बी3, बी5, बी6, विटामिन सी, खनिज आदि पाएं जाते है। जानिए इसका सेवन करने से होने वाले फायदों के बारें में।

हाल ही में हुए एक सर्वे में इस बात का खुलासा हुआ है। मॉम्सप्रेसो और मेडेला द्वारा किए गए 'भारतीय माताओं के लिए स्तनपान चुनौतियां' शीर्षक वाले सर्वेक्षण के अनुसार, 78 प्रतिशत माताओं ने अपने बच्चों को एक वर्ष या उससे अधिक समय तक स्तनपान कराया है।

पीसीओएस सिंड्रोम का सही समय पर निदान न होने पर पीसीओएस महिलाओं को अन्य स्वास्थ्य जटिलताओं जैसे उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, चिंता और अवसाद, स्लीप एप्निया, दिल का दौरा, मधुमेह और एंडोमेट्रियल, डिम्बग्रंथि व स्तन कैंसर के लिए कमजोर बना सकता है। जानिए कैसे करें बचाव।

शोधकर्ताओं ने पाया है कि प्रोजेस्टेरॉन हार्मोन उपचार के मामले में प्रजनन क्षमता का उपचार वाले लोगों में ऑटिज्म वाले बच्चे की संभावना इस उपचार को नहीं लेने वालों की तुलना में डेढ़ गुना ज्यादा है।

डॉक्टरों के अनुसार गर्भाशय को निकलवाना किस भी महिला के लिए सुरक्षित नहीं माना जाता है। अगर कोई विकल्प न हो जैसे कि कैंसर या कोई अन्य जानलेवा बीमारी हो तो निकलवा दें। अगर बिना किसी बड़े कारण के आपने बच्चेदानी निकलवा दी तो आपको इससे कई साइड इफेक्ट्स हो सकते है। जानिए इनके बारें में।

ई आईयूआई तकनीक अधिक सफल होते हुए भी पुरानी तकनीक के मुकाबले सस्ती है। यह बात न्यूटेक मेडीवर्ल्ड की निदेशक डॉ. गीता सर्राफ ने कही। उन्होंने कहा कि विश्व में आईयूआई के पहले प्रयास की सफलता दर 10 से 15 प्रतिशत थी, जबकि नई आईयूआई तकनीक की सफलता दर 71 प्रतिशत हो गई है।

एक नए अध्ययन के अनुसार, पीसीओएस उच्च टेस्टोस्टेरोन की वजह से होने वाला एक विकार है, जिसके परिणामस्वरूप समय से पहले युवावस्था, अनियमित माहवारी और शरीर पर अतिरिक्त बाल होने लगते हैं।

एक अध्ययन में इस बात का खुलासा हुआ है। ट्रायल एसाइनिंग इंडविजुअलाइज्ड ऑप्शंस फॉर ट्रीटमेंट (टेलरक्स) द्वारा किए गए अध्ययन में जिक्र किया गया है। इस अध्ययन में दुनिया भर के छह देशों से स्तन कैंसर से पीड़ित 10,273 महिलाओं को शामिल किया गया।

यह बात एक शोध में सामने आई। शोध के निष्कर्ष का प्रकाशन पत्रिका 'ब्रेस्टफीडिंग मेडिसीन' में किया गया है। इसमें स्तनपान कराने वाली माताओं पर घरेलू धूम्रपानकर्ताओं के संपर्क में आने पर नकारात्मक असर पड़ने की बात सामने आई है।

एंडोमेट्रियोसिस हर दस में से एक महिला को होती है। जिसमें सबसे ज्यादा 18 से 35 साल की उम्र की महिलाओं शामिल होती है। इसका मुख्य कारण पेटदर्द और गर्मधारण न कर पाना है। जानिए एंडोमेट्रियोसिस क्या है, इसके लक्षण, कारण और कैसे करें बचाव और इलाज।

महिलाओं के बीच यूटीआई जिसे मूत्र मार्ग संक्रमण भी कहा जाता है, का सबसे सामान्य और प्रचलित कारण वेस्टर्न स्टाइल के टॉयलेट हैं जहां इस संक्रमण का जोखिम अधिक बढ़ जाता है। 15 से 40 की उम्र के बीच यह समस्या अधिक देखी जाती है। जानिए कैसे करें बचाव..

लंबे समय तक बैठे रहने वाली महिलाओं को उम्र बढ़ने के साथ-साथ कमजोर होने का जोखिम अधिक रहता है। ऑस्ट्रेलिया की क्वींसलैंड यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने 12 वर्ष की अवधि में करीब 5,500 अधेड़ उम्र की महिलाओं के बैठने के तरीकों का अध्ययन किया।

Actress Preity Zintas Workout Routine and Diet Plan: एक्सट्रेस प्रीति जिंटा खुद को फिट रखने के लिए जिम में भारी पसीना बहाती है। साथ ही एक बेहतरीन डायट पालो करती हैं।

यह ड्रिंक नेुचरल तरीके से बनाई गई है। जिससे आप आसानी से फैट से निजात पा सकते है। यह हमारे शरीर से टॉक्सिंस को बाहर निकालता है। इसका इस्तेमाल कर आप एक सप्ताह में 10 किलो अपना वजन कम कर सकते है। जानिए इसे फैट कटर रेमिडी के बारें में।

एक नए शोध में पता चला है कि हफ्ते में 12 अंडे तक खाने से मधुमेह की पूर्व अवस्था वाले अथवा टाइप टू डायबटिज वाले मरीजों को दिल की बीमारियों का कोई खतरा नहीं है।

महिलाएं अक्सर परफेक्ट फिगर पाने के लिए कड़ी मेहनत करती है। इतना ही नहीं इसके लिए वह डायटिंग या फिर जिम का सहरा लेती है। लेकिन लाख कोशिशों के बावजूद शादी या फिर रिलेशनशिप में आने के बाद लड़कियों के फिगर में काफी बदलाव आते है। हम इस सोच में पड़ जाते है कि आखिर ऐसा क्यों होता है। इसको लेकर एक सर्वे हुआ। जिसमें यह बात निकलकर सामने आई।

World Asthma Day: हर साल मई माह के पहले मंगलवार को विश्व अस्थमा दिवस मनाया जाता है। जो कि आज यानी कि 1 मई को पड़ रही है। आपको यह बात जानकर हैरानी होगी कि महिलाओं की तुलना में पुरुषों को ये बीमारी सबसे ज्यादा होती है। जिसका सबसे बड़ा कारण धूल रेस्पिरेटरी है। जानिए क्या है ये बीमारी, कारण, लक्षण के बारें में।

आप वजन कम करने के लिए दवाईयों का सहारा लेते है। जिसके कारण कई साइट इफेक्ट होते है। जो कि आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। इसीलिए हम आपको बता रहे है एक ऐसा उपाय जिसे अपनाकर आप आसानी से मोटापा से निजात पा सकते है। जानिए इस अमेजिन रेमीडी के बारें में।