डाइजेशन की समस्या को योग से कैसे करें ठीक? स्वामी रामदेव से जानिए डाइजेशन के लिए योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार

बरसात का मौसम आते ही लोगों का मन बाहर के खाने की ओर खिंचा चला जाता है। बाहर के खाने से डाइजेशन में काफी परेशानी आती है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए डाइजेशन को ठीक करने के लिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।