Thursday, March 28, 2024
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Updated on: August 26, 2022 13:15 IST

महिला समानता दिवस पर जानें कैसे रखें खुद का ज्यादा ख्याल, स्वामी रामदेव से जानिए योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार

भारत में महिलाओं की औसत उम्र पुरुषों के मुकाबले 4 साल ज्यादा है, लेकिन सेहत के लिहाज से वो पुरुषों से पीछे हैं।अपनी सेहत का ख्याल रखने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।
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