Updated on: September 07, 2021 10:30 IST
स्वामी रामदेव से जानिए सीजनल डिप्रेशन से निजात पाने के शानदार टिप्स
स्वामी रामदेव के मुताबिक, सीजनल डिप्रेशन की समस्या अधिकतर लोगों को हो जाती हैं। अगर इस समस्या से खुद को बचाना है तो रोजाना योग करें। इसके साथ ही इन अच्छी आदतों को अपनाएं।
