बेटियों को मजबूत बनाने के लिए रोज कराएं यौगिक जॉगिंग सहित ये योगासन
Updated on: October 03, 2020 10:49 IST
बेटियों को मजबूत बनाने के लिए रोज कराएं यौगिक जॉगिंग सहित ये योगासन
स्वामी रामदेवन के अनुसार बेटियां रोजाना यौगिक जॉगिंग, मंडूकासन, ताड़ासन सहित ये योगासन करे। इससे वह बीमारियों से कोसों दूर रहने के साथ खुद को मजबूत बना पाएगी।
