June 07, 2026

Sign in

Advertisement

Hindi News
वीडियो
लाइफस्टाइल
हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए रोजाना करें ये योगासन

Published : Feb 23, 2021 09:49 am IST, Updated : Feb 23, 2021 10:54 am IST

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए रोजाना करें ये योगासन

हाइपरटेंशन के शिकार 50 प्रतिशत लोगों को पता ही नहीं होता कि उनका ब्लड प्रेशर हाई है। हाई बीपी के 7 मरीज़ों में सिर्फ 1 ही अपनी दवा लेता है और दवा खाने वाला 10 में से 1 ही शख्स बीपी को कंट्रोल रख पाता है। ऐसे में ये योगासन कारगर हो सकते हैं।

Advertisement