Updated on: May 25, 2020 10:03 IST
स्वामी रामदेव से जानिए पंचकर्म में से एक नस्य क्रिया करने की सही विधि और फायदे
स्वामी रामदेव के अनुसार इस क्रिया में सिर में मौजूद विषाक्त तत्वों को बाहर निकालते हैं। इस क्रिया को करने से माइग्रेन, डिप्रेशन, सर्दी-जुकाम, बालों के झड़ने की समस्या से निजात मिल जाता है।
