Friday, April 26, 2024
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Updated on: May 31, 2020 10:38 IST

अगर आप जमीन पर बैठकर योग नहीं कर पाते हैं तो स्वामी रामदेव से जानिए चेयर योग के बारे में

कुर्सी पर बैठकर भी योग किया जा सकता है। इसकी मदद से भी आप शरीर को कई बीमारियों से बचा सकते हैं।
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