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Published : Sep 01, 2021 10:00 am IST, Updated : Sep 01, 2021 10:27 am IST
कपालभाति करते वक्त होती है कमर दर्द की समस्या तो ध्यान रखें ये बातें
स्वामी रामदेव के अनुसार जिन लोगों को कमर दर्द, हर्निया, हाई बीपी, हार्ट संबंधी समस्या, कमजोरी, कोलाइटिस की समस्या हो वह लोग धीमे-धीमे कपालभाति करें।
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