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Published : Jul 31, 2021 09:59 am IST, Updated : Jul 31, 2021 10:19 am IST
रोजाना करें ये योगासन, कम होगा वजन
अगर आप भी मोटापे से जूझ रहे हैं तो रोजाना सूर्य नमस्कार, उष्ट्रासन और भुजंगासन जैसे योग करें। इससे आपका न सिर्फ वेट कम होगा, बल्कि आप कोरोना से लड़ सकेंगे।
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