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Published : May 19, 2026 09:30 am IST, Updated : May 19, 2026 09:37 am IST
Yoga With Swami Ramdev: बिगड़े लाइफस्टाइल से पहले ही कमज़ोर हुई इम्यूनिटी ?
स्वामी रामदेव कहते हैं - "जवानी में ही बुढ़ापे वाली बीमारी आ रही है तो समझो इम्यूनिटी जवाब दे गई।" देर रात जगना, जंक फूड, मोबाइल-स्ट्रेस और एक्सरसाइज न करने से 30 की उम्र में 60 जैसी इम्यूनिटी हो जाती है।
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