मॉडल और एक्टर मिलिंद सोमन फिटनेस को लेकर काफी सजग रहते हैं। वो खुद तो फिट रहते ही हैं। साथ ही अपने परिवार की सेहत का भी ख्याल रखते हैं। वो अपने फैंस को भी फिट रहने के लिए प्रेरित करते हैं। उन्होंने हाल ही में अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर एक वीडियो शेयर किया है, जो वायरल हो गया है। मिलिंद ने अपनी एक फीमेल फैन से फोटो खिंचवाने से पहले 10 पुशअप्स लगवाए। हालांकि, कुछ यूजर्स को ये बात पसंद नहीं आई और उन्होंने कहा कि बीच सड़क पर ऐसा करना ठीक नहीं है।
इस वीडियो में एक महिला साड़ी पहनकर पुशअप्स करती दिखाई दे रही है। मिलिंद काउंटिंग कर रहे हैं। जब महिला 10 पुशअप्स पूरे कर लेती है तो मिलिंद उनसे पूछते हैं कि कैसा लगा? इस पर महिला जवाब देती है- 'अच्छा लगा'। इसके बाद अभिनेता कहते हैं- 'आइये फोटो लीजिए।'
मिलिंद सोमन ने शेयर किया अपना डाइट सीक्रेट, जानें क्या खाकर खुद को फिट रखते हैं एक्टर
इस वीडियो के कैप्शन में मिलिंद ने लिखा है- 'सेल्फी लेने वालों के लिए मेरा पसंदीदा पुशअप्स। मैं एक छोटे से गली के बाजार में थे। मुझे लगता है कि यह रायपुर में था। कुछ स्थानीय टेस्टी चीजें खा रहा था और इस महिला ने एक सेल्फी मांगी। जैसे ही मैंने 10 पुशअप्स करने के लिए कहा, मेरे कैमरा ऑन करने से पहले ही, वो महिला तुरंत जमीन पर पुशअप्स करने लगी। साड़ी के साथ कोई समस्या नहीं हुई। आसपास के लोगों के साथ कोई समस्या नहीं हुई। कभी भी पुशअप्स न करने की कोई समस्या नहीं, कोई बहाना नहीं। कभी-कभी, एक बेहतर जीवन जीने में सक्षम होने के लिए या अपनी मनचाही चीज़ें प्राप्त करने के लिए, आपको जो भी फिटनेस की आवश्यकता होती है, वह है हां कहने की क्षमता, मैं यह कर सकता हूं।' इसके आगे अभिनेता ने लिखा- 'और हां, मैंने उसके साथ उसके फ़ोन पर एक बहुत अच्छी सेल्फ़ी ली।'
यहां देखिए यूजर्स के कमेंट्स:
55 वर्षीय अभिनेता अपनी फिटनेस के लिए जाने जाते हैं। मिलिंद अक्सर फिटनेस से जुड़ी और एक्ससाइज करते हुए अपनी तस्वीरों और वीडियो सोशल मीडिया पर शेयर करते हैं।
वो कोरोना वायरस से संक्रमित हो गए थे, लेकिन उन्होंने इसे मात दे दी। इसके बाद उन्होंने बताया था कि आखिर वो कोविड-19 से ठीक होने के बावजूद प्लाज्मा दान करने में क्यों असमर्थ हैं। मिलिंद ने इंस्टाग्राम पर लिखा था- "जंगल में वापसी, मुंबई में गया था प्लाज्मा डोनेट करने, लेकिन मेरे पास डोनेट करने के लिए एंटीबॉडीज ही नहीं हैं। हालांकि, प्लाज्मा थेरेपी 100 प्रतिशत प्रभावशाली साबित नहीं हुई है, लेकिन इसे मददगार माना जा रहा है। इसलिए मैंने सोचा कि मैं जो कुछ भी अपनी ओर कर सकता हूं, मुझे करना चाहिए।"
(IANS इनपुट के साथ)
