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मानसून में कैसी डाइट होनी चाहिए? आयुर्वेद के मुताबिक क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए। इस मौसम में कौन से फल, सब्जिां और अनाज खाना फायदेमंद होते हैं। आइये जानते हैं।

मानसून में लोग बाहर का खाना, तला भुना और ठंडी चीजें जमकर खाते हैं। जबकि इस मौसम में इंफेकशन और बीमारियों का खतरा सबसे ज्यादा रहता है। आयुर्वेद के मुताबिक मानसून में कुछ चीजों का सेवन करने से आपको बचना चाहिए।

देश के अलग-अलग हिस्सों में बारिश हो रही है। मौसम विभाग ने मुंबई के लिए रेड अलर्ट जारी किया है। साथ ही दिल्ली-एनसीआर समेत कई राज्यों के लिए बारिश का अलर्ट जारी हुआ है।

दक्षिण-पश्चिम मानसून की प्रगति और खरीफ फसलों की बुवाई ग्रामीण मांग, मुद्रास्फीति की उम्मीदों और वृहद आर्थिक वृद्धि के लिए महत्वपूर्ण संकेतक बनी रहेगी।

केंद्रीय संसदीय कार्य मंत्री किरेन रिजिजू ने शनिवार को कहा कि संसद का मानसून सत्र 20 जुलाई से शुरू होकर 13 अगस्त तक चलेगा। उन्होंने उम्मीद जताई कि देश से जुड़े अहम मुद्दों पर सकारात्मक बहस होगी।

दिल्ली-एनसीआर का मौसम बदल गया है। कई इलाकों में हल्की बारिश से लोगों को उमस भरी गर्मी से राहत मिलने की उम्मीद है। मौसम विभाग ने आज दिल्ली में बारिश की संभावना जताई है।

देशभर में मानसून ने रफ्तार पकड़ते ही कई राज्यों में बाढ़, जलभराव और भूस्खलन जैसी स्थितियां पैदा कर दी हैं। महाराष्ट्र, गुजरात, मध्य प्रदेश और हिमाचल समेत कई राज्यों में जनजीवन प्रभावित है। IMD ने कई राज्यों में भारी बारिश और आंधी-तूफान का अलर्ट जारी कर लोगों से सतर्क रहने की अपील की है।

मानसून का मौसम आते ही लू और तपती हुई से थोड़ी राहत मिल जाती है। लेकिन यही बदलता मौसम अपने साथ कुछ साइड इफेक्ट्स और बीमारियां भी लेकर आता है। इसलिए मानसून में सावधान रहने की जरूरत है।

देश के कई राज्यों में अब मानसून ने रफ्तार पकड़ ली है। दिल्ली-NCR में भी मानसून पहुंचने से बारिश शुरू हो गई है। कई इलाकों में तेज वर्षा हो रही है। मौसम विभाग के अलर्ट से 2 दिन पहले ही मानसून दिल्ली पहुंच गया है।

मुंबई में गुरुवार को भारी बारिश के लिए ऑरेंज अलर्ट जारी किया गया है। वहीं, बिहार समेत देश के कई इलाकों में भी झमाझम बारिश हो सकती है। दिल्ली में जल्द ही मानसून की एंट्री होने वाली है।

संसदीय समित कि रिपोर्ट को मंजूरी मिलने के बाद सरकार इसे संसद के मॉनसून सत्र में पेश कर सकती है। मानसून सत्र में इसको लेकर सत्ता और विपक्ष के बीच काफी बहस भी हो सकती है।

मौसम विभाग ने महाराष्ट्र के कई जिलों में भारी बारिश का अनुमान जताया गया है। मौसम विभाग ने बताया कि शनिवार तक मुंबई समेत कई जिलों में भारी बारिश होगी।

मानसून की एंट्री के साथ ही हिमाचल प्रदेश में मौत और तबाही का सिलसिला शुरू हो गया है। राज्य में भारी बारिश के बीच 44 सड़कें बंद हो गई हैं और 254 बिजली ट्रांसफॉर्मर ठप पड़ गए हैं। मंडी जिले में एक महिला की मौत भी हुई है।

दिल्ली-एनसीआर में मंगलवार को भी गर्मी का प्रकोप जारी रहा। हालांकि मौसम विभाग ने बारिश को लेकर भी अपडेट दिया है। वहीं दूसरी तरफ मानसून भी आगे बढ़ रहा है।

देश के कई राज्यों में बारिश का अनुमान जताया गया है। मौसम विभाग ने बताया कि मॉनसून तेजी से आगे बढ़ रहा है। जल्द ही मॉनसून देश के कई राज्यों को कवर कर लेगा।

​1 जुलाई से बच्चों के स्कूल खुल रहे हैं। ऐसे में बारिश का मौसम बच्चों को बीमार बना सकता है। मानसून के दौरान स्कूल खुलने पर अक्सर बच्चों में इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। डॉक्टर ने बताया बच्चों को बीमार होने से बचाने के लिए माता पिता क्या सावधानी बरतें।

एक सर्वे में पाया गया कि 75 प्रतिशत किसान पहले ही बीज खरीद चुके हैं, जबकि 25 प्रतिशत किसान मानसून का इंतजार कर रहे हैं।

गर्मी के मामले में दिल्ली में पिछले दो साल का रिकॉर्ड टूटा है। रविवार को लोगों को भीषण गर्मी का सामना करना पड़ा है। मौसम विभाग ने बताया कि मानसून कब दस्तक देगा।

26 जून को उत्तर-पश्चिम और मध्य भारत के कई इलाकों में आंधी-तूफान के साथ बारिश की संभावना है। उत्तर प्रदेश और उत्तराखंड में अगले 48 घंटे के दौरान मानसून पहुंच सकता है। गुजरात, मध्य प्रदेश, छत्तीसगढ़, झारखंड, बिहार में भी मानसूनी बारिश का अलर्ट है।

सोशल मीडिया पर इन दिनों पर एक वीडियो काफी वायरल हो रहा है। इसमें मुंबई में मानसून के दस्तक देते ही सड़क पर विचरण करते मोर को दिखाया गया है।