YOG

बेल का शर्बत सिर्फ ठंडक नहीं देता बल्कि शरीर को लू, डिहाइड्रेशन और पेट की गड़बड़ी से बचाने में भी मदद करता है। बेल में फाइबर, पोटैशियम, विटामिन-C और कैल्शियम जैसे न्यूट्रिएंट्स होते हैं...जो गट हेल्थ, इम्यूनिटी और रिकवरी तीनों को सपोर्ट करते हैं।

पश्चिम बंगाल में आज दूसरे दौर की वोटिंग के लिए प्रचार का आखिरी दिन है। दूसरे चरण के प्रचार में बीजेपी ने अपनी पूरी ताकत झोंक दी है। सारे स्टार प्रचारक ग्राउंड पर हैं और सब के टारगेट पर बस ममता सरकार है।

स्वामी रामदेव के इस योग सेशन में जानें कि शरीर में किन आवश्यक पोषक तत्वों की कमी स्वास्थ्य के लिए जानलेवा हो सकती है और कैसे सही खान-पान व योग अभ्यास से इन कमियों को दूर कर एक निरोगी जीवन जिया जा सकता है

योगी आदित्यनाथ ने बंगाल में रैलियों को संबोधित करते हुए TMC और ममता बनर्जी पर तीखा हमला बोला। उन्होंने दावा किया कि चुनाव के बाद BJP सरकार बनेगी और TMC कार्यकर्ताओं को दर-दर भागना पड़ेगा।

India TV पर स्वामी रामदेव के शो "Yoga With Swami Ramdev" में अक्सर देश की बड़ी हेल्थ रिपोर्ट पर चर्चा होती है। 145 करोड़ की आबादी से जुड़े कुछ बड़े आंकड़े जो हाल के एपिसोड में बताए गए हैं

यूपी के शिक्षा मित्रों को अब हर महीने 18 हजार रुपये वेतन मिलेगा। सरकार ने वेतन देने के लिए 250 करोड़ रुपये फंड भी जारी कर दिया है। सरकार के इस फैसले से शिक्षा मित्रों को बड़ी राहत मिलेगी।

रोज़ाना कोल्ड और एनर्जी ड्रिंक्स का सेवन हार्ट, लिवर और डायबिटीज़ के लिए बेहद घातक है। ये शरीर को अंदर से खोखला कर देते हैं। इस वीडियो में जानें इनके गंभीर नुकसान और गर्मी में खुद को सुरक्षित रखने के लिए योग व नेचुरल ड्रिंक्स के हेल्दी विकल्प। सेहतमंद रहने के लिए आज ही अपनी ये आदत बदलें!

मन की भागदौड़ और ओवरथिंकिंग ने नर्वस सिस्टम को 'अलर्ट मोड' पर रखा है। आज लोग बीमारियों से नहीं, उनके डर से अधिक परेशान हैं। 'त्राटक' आंखों के जरिए मस्तिष्क को शांति का संदेश देकर इस डर को मिटाता है। शांत मन की आज सबसे बड़ी जरूरत त्राटक है। इसे अपनाएं, सुकून पाएं।

बंगाल के नादिया में एक चुनावी सभा को संबोधित करते हुए योगी आदित्यनाथ ने TMC पर तीखा हमला बोला। उन्होंने कहा कि बंगाल की धरती पर केवल बांग्ला ही बोली जाएगी और बंगाली संस्कृति के माध्यम से भारत को नई ऊंचाइयों पर पहुंचाया जाएगा।

तृणमूल कांग्रेस पर हमला बोलते हुए सीएम योगी ने कहा कि पिछले 15 वर्षों में इस पार्टी ने राज्य को “कंगाल” बनाने का काम किया है। वहीं टीएमसी से पहले वाम दलों और कांग्रेस ने बंगाल को लूटने का काम किया।

Earth डे पर नेचुरल थेरेपी वाली योग क्लास पेड़ को गले लगाना कितना फायदेमंद ? जब कुदरत का संतुलन बिगड़ता है, तो उसका असर इंसान की सेहत पर भी पड़ता है...ग्लोबल वॉर्मिंग, बढ़ती गर्मी, पानी की कमी और प्रदूषण अब किडनी जैसे अहम ऑर्गन पर भी दबाव बढ़ा रहे हैं...

क्या आप जानते हैं कि मसूड़ों का पुराना इंफेक्शन (पीरियडों-टाइटिस) पूरे शरीर में सूजन बढ़ाकर आपके जोड़ों के दर्द को गंभीर बना सकता है? दांत सिर्फ मुस्कान नहीं, बल्कि आपकी हड्डियों और जॉइंट हेल्थ की नींव हैं, इसलिए अब डॉक्टर जोड़ों के दर्द के इलाज के साथ ओरल हेल्थ की जांच भी जरूरी समझते हैं।

मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने कहा है कि किसान पहले की तरह ही अपना गेहूं बेच सकेंगे। गेहूं बेचने के लिए खरीद केंद्रों पर आने वाले किसानों को किसी भी तरह की असुविधा नहीं होनी चाहिए।

योगी आदित्यनाथ टीएमसी और कांग्रेस पर जमकर बरसे। उन्होंने कहा कि इन दलों अनुसूचित जातियों और अनुसूचित जनजातियों के लिए कुछ नही किया। इन्होंने बाबा साहब का भी अपमान किया।

आज हम आपको बताएंगे इन 7 मैजिकल ड्रिंक्स में छुपे सेहत के 7 सीक्रेट..यानि हेल्दी रहने का एक दो दिन का नहीं बल्कि पूरे हफ्ते का मॉर्निंग प्लान..मतलब ये कि अगर हफ्ते में 7 दिन सुबह खाली पेट ये 7 तरह का पानी पी लिया तो 100 साल सेहतमंद रहने की गारंटी है ये |

मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में कहा कि विपक्ष की कुत्सित मानसिकता के चलते महिला आरक्षण बिल पास नहीं हो सका।

आग-मिट्टी-पानी से कैसे सेहत का संयोग बनेगा, अक्षय तृतीया के मौके पर हेल्थ सीक्रेट खुलेगा, कौन सी 5 गलती से बिगड़ी बायोलॉजिकल एनर्जी, सनातन संस्कृति में क्या है बैलेंस करने की विधि, कृष्ण की जन्मस्थली से सेहत का सबसे बड़ा मंत्र...अगले 3 महीने में कीजिए 80 रोगों का अंत |

योगी आदित्यनाथ ने बंगाल के कई स्वतंत्रता संग्राम सेनानियों को याद कर कहा कि भारत का पहला नोबल प्राइज गुरुदेव रविंद्रनाथ ठाकुर को प्राप्त हुआ था। यह बंगाल की माटी के कारण मिला था।

दिल्ली-NCR में रहने वाले संभलकर, बढ़ती गर्मी ने बढ़ाया सांसों का संकट ! धूल के अटैक से ट्रिगर ब्रोंकाइटिस-टीबी, अस्थमा पेशेंट की दुश्मन बनी पोलन एलर्जी, लंग्स के लिए वरदान होगा योग-प्राणायाम, 10 रामबाण टिप्स देंगे सांसों को नया जीवनदान

Yoga Pose For Asthma: अस्थमा से पीड़ित लोगों को रोजाना योग जरूर करना चाहिए। इससे फेफड़े मजबूत बनते हैं और सांस की बीमारी दूर होगी। जानिए अस्थमा में कौन से योग करने से फायदा मिलता है।